المكياج والشوكولا يسببان حب الشباب خرافة أم حقيقة؟

نعاني جميعنا – مراهقون وكبار في بعض الأحيان – من حبوب جلدية (حب الشباب Acne) على جسدنا ووجهنا خصوصاً. يسبب هذا لنا إزعاجاً وإحراجاً وأحياناً ينبئنا بخطر علينا تداركه. هناك أسباب ومحفزات متنوعة لحبّ الشباب، وهناك أيضاً خرافات كثيرة مرتبطة به. لنتعرّف على الأسباب الحقيقية من مصادر موثوقة، ومنها الشوكولا والمكياج.

ما أشكال حبّ الشباب؟

أكثر المناطق التي تظهر فيها حبوب الشباب هي الوجه والصدر وأعلى الظهر والكتفين. تختلف أشكال حبّ الشباب وفقاً لمدى شدّة الحالة:

• هناك الحبوب ذات الرأس الأبيض، وهي تعني بأنّ مسام الجلد مسدودة،
• وهناك الحبوب ذات الرأس الأسود وتدل على أنّ مسام الجلد مفتوحة،
• وهناك الحبوب الحمراء أو الورديّة اللون، حيث يكون هناك انتفاخ في الجلد يميل لونه للأحمر أو الوردي أو البنفسجي، وتسمّى (حطاطات papules).
• وهناك البثور، وهي حطاطات تحوي على قيح pus في أطرافها،
• وهناك العقيدات التي تعني وجود كتل كبيرة وصلبة تحت الجلد، وتسبب الألم عادة،
• وهناك (الآفات الكيسية cystic lesions) التي تعني وجود كتل مليئة بالقيح تحت الجلد تسبب ألم شديد.

أسباب حبّ الشباب

هناك عدد من الأسباب الرئيسية للإصابة بحبّ الشباب:

• زيادة كبيرة في إفراز دهون البشرة،
• أن تؤدي خلايا الجلد الميتة وكذلك دهون البشرة إلى سدّ جُريبات الشعر،
• قد تتسبب البكتيريا بالإصابة بحبّ الشباب،
• ومن الممكن أن تؤدي الإصابة بحالة التهابية إلى ظهور حبّ الشباب.

ما الذي يحفّز حبّ الشباب ويزيده سوءاً؟

من العوامل التي يؤدي وجودها إلى تحفيز ظهور حبّ الشباب، أو تحويل وضعه إلى أسوأ:

• التبدلات الهرمونية، والتي تزداد بشكل واضح لدى المراهقين، ولكن أيضاً لدى النساء خلال منتصف العمر ومراحل انقطاع الطمث، وأثناء فترة الحمل.
• العوامل الوراثية التي قد تجعلك قابلاً للإصابة بحبّ الشباب أكثر من غيرك.
• الأدوية التي تحوي ليثيوم أو كورتيكوستيرويدات أو تستوستيرون.
• الأغذية المليئة بالكربوهيدرات تؤدي إلى مفاقمة حبّ الشباب.
• الاحتكاك والضغط على الجلد، والتي تنجم عن استخدامات مثل الخوذة أو حقائب الظهر أو الألبسة الضيقة.
• المواد الدهنية أو الزيتية التي تلامس البشرة، مثل مستحضرات الكريمات الدهنية.
• الحصر النفسي والقلق. لكن هذا العامل لا يسبب ظهور حبّ الشباب، ولكن يفاقمه في حال وجوده.

خرافات حول حبّ الشباب

• الخرافة الأولى: الشوكولاتة تصيبك بحبّ الشباب. في الحقيق ليس للشوكولاتة سوى تأثير طفيف لا يُذكر.
• الخرافة الثانية: نظافة البشرة تمنع حبّ الشباب. في الحقيقة قد يؤدي فرط النظافة، كجرح البشرة أثناء التنظيف، أو استخدام مواد منظفة قوية إلى تهييج الجلد، ما يفاقم الحالة سوءاً.
• الخرافة الثالثة: المكياج يفاقم مشاكل حبّ الشباب. في الحقيقة هذا مرتبط بما إذا كان المكياج المستخدم فيه زيوت ودهون، فإذا كان خالي الدهون والزيوت فهو لا يؤثر على حبّ الشباب.

حالات خطرة

هناك بعض الحالات التي تعتبر خطرة وتستدعي زيارة الطبيب على الفور:

• في حال لم تنجح العلاجات التقليدية واستمرّ لفترات طويلة أو زاد،
• في حال كبار السن قد تشير الإصابة بحبّ الشباب المفاجئ إلى الإصابة بأمراض أخرى تستلزم مراجعة الطبيب،
• ظهور أعراض جانبية مثل الإغماء أو صعوبة التنفس أو تورم العينين أو الشفاه أو اللسان أو ضيق في الحلق، عند استخدام بعض الأدوية والكريمات والمنظفات ومنتجات العناية بالبشرة المخصصة لمعالجة حبّ الشباب.

اقرأ أيضاً في أكتر:
هل تريند الضغط على المعصم لتنام حقيقي؟

الكبد والتهاباته وتشمّعه