خسر سكان السويد والاتحاد الأوروبي اليوم الأحد 26 مارس/آذار ساعة من النوم، بعدما انتهى العمل بالتوقيت الشتوي، وبدأ العمل مجدداً بالتوقيت الصيفي مع حلول فصل الربيع.ووفق التوقيت الجديد، فقد تم تقديم الساعة 60 دقيقة إلى الأمام عند الساعة 02:00 فجر اليوم الأحد، ليصبح التوقيت 03:00 صباحاً.ومن الآن فصاعداً، سيزداد عدد ساعات النهار مقابل تراجع عدد ساعات الليل، وهذا يعني طول فترة الصيام لشهر رمضان. كما أن فقدان ساعة من النوم قد يؤثر سلبياً على أنماط النوم لعدة أسابيع.ويستمر العمل في السويد والاتحاد الأوروبي وفق التوقيت الصيفي لغاية فجر يوم الأحد الموافق 29 أكتوبر/تشرين الأول من العام الجاري 2023.