حصل الشاب، محمد حمزة خاروف على المركز الأول في بطولة لكمال الأجسام في السويد

حصل الشاب، محمد حمزة خاروف Mohamed Hamze Kharouf، على المركز الأول في بطولة SWEFIT لكمال الأجسام في السويد عن فئة الشباب لعام 2021.جرت البطولة في مدينة يوتبوري يوم 13 نوفمبر/ تشرين الثاني الماضي، ونظمها الاتحاد السويدي لرياضة كمال الأجسام SBFF.<figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/Screenshot_2021_11_29_13_46_54_673_com_miui_gallery_23193fdcb8.jpg"></figure>محمد حمزة خاروف، هو شاب سوري مقيم في السويد منذ عام 2020، بدأ بممارسة رياضة كمال الأجسام منذ عام 2016، وعمل كمدرب شخصي في لبنان، ولديه الآن حوالي 7500 متابع على قناته في "<a href="https://vm.tiktok.com/ZSeAp9L8N/">تيك توك</a>"، يقدم فيها محتوى عن الرياضة واللياقة البدنية والطعام الصحي.<figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/Screenshot_2021_11_29_13_39_51_498_com_instagram_android_bd378a6b7e.jpg"></figure>يؤكد محمد لمنصة "أكتر" أنه استطاع تحقيق هذا الإنجاز من خلال التدريب المستمر وبناء العضلات بالاعتماد على الغذاء الصحي تماماً دون اللجوء إلى أخذ "الهرمونات".وهو يهدف من خلال المقاطع المصورة التي ينشرها على وسائل التواصل الاجتماعي إلى نشر الوعي حول أهمية الرياضة وتحفيز الناس على ممارستها، وكذلك التأكيد على أن بناء العضلات والمشاركة في البطولات وتحقيق الفوز هي أمور يُمكن تحقيقها بشكل صحي وبالاعتماد على الغذاء الطبيعي بعيداً عن الهرمونات الصناعية ومضارها التي يلجأ إليها الكثير من لاعبي كمال الأجسام.<figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/270_5f0371bcde.jpg"></figure>

large_أكتر (5).png

medium_أكتر (5).png

small_أكتر (5).png

thumbnail_أكتر (5).png

دليل-أكتر

أعلن رئيس الوزراء السويدي، أولف كريسترشون، أن استقالة مستشار الأمن القومي الجديد توبياس تيبري تمثل "مسألة خطيرة" و"فشلاً مؤسسياً"، وذلك بعد أن تبيّن أن تيبرغ أخفى معلومات حساسة تتعلق بصور شخصية نُشرت على موقع للتعارف.

large_Untitled design.png

medium_Untitled design.png

small_Untitled design.png

thumbnail_Untitled design.png

سياسة

أعلنت السويد، بالتعاون مع دول الشمال الأوروبي وإستونيا، عن خطط لإطلاق نظام دفع احتياطي جديد يهدف إلى تعزيز أمان المعاملات المالية وضمان استمرارها حتى في حال وقوع هجمات إلكترونية أو انقطاعات في الاتصالات. ومن المقرر أن يدخل النظام الجديد حيز التنفيذ بحلول الأول من يوليو 2026، وفقاً لما نقلته صحيفة «DN.».

large_ChatGPT Image 9 مايو 2025، 10_47_20 ص.png

medium_ChatGPT Image 9 مايو 2025، 10_47_20 ص.png

small_ChatGPT Image 9 مايو 2025، 10_47_20 ص.png

thumbnail_ChatGPT Image 9 مايو 2025، 10_47_20 ص.png

اقتصاد

أظهرت بيانات جديدة صادرة عن هيئة الإحصاء السويدية (SCB) أن استهلاك الأسر في السويد سجل تراجعاً بنسبة 0.4% خلال شهر مارس/آذار 2025 مقارنة بشهر فبراير/شباط من العام نفسه.

large_sdlwKVHJ9XLO_I-nh.jpg

medium_sdlwKVHJ9XLO_I-nh.jpg

small_sdlwKVHJ9XLO_I-nh.jpg

thumbnail_sdlwKVHJ9XLO_I-nh.jpg

أعلن توبياس تيبري، الذي عُين حديثاً مستشاراً وطنياً للأمن في السويد، عن استقالته من المنصب قبل أن يبدأ مهامه رسميًا، وذلك عقب انتشار صور قديمة له على أحد مواقع المواعدة، وفق ما أفادت صحيفة "داغينز نيهيتر".

تحقيقات في إسبانيا تكشف احتجاز ثلاثة أطفال داخل منزل لأربع سنوات دون تعريضهم للشمس، في ظروف وصفت بأنها "غير إنسانية". التفاصيل الكاملة للقضية وتطوراتها.










large_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

medium_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

small_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

thumbnail_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

أخبار-العالم

انتخاب الكاردينال الأمريكي روبرت فرنسيس بريفوست بابا جديدًا للفاتيكان باسم ليو الرابع عشر، في حدث تاريخي هو الأول من نوعه، خلفًا للبابا الراحل فرنسيس.



large_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

medium_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

small_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

thumbnail_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

أدّى كل كاردينال يمين الحفاظ على سرية هذا الاجتماع المغلق، تحت طائلة الحُرم الكنسي

large_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

medium_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

small_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

thumbnail_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

دراسة جديدة تكشف ضعف استعداد الأسر السويدية في حال تعطل أنظمة الدفع الرقمية، وتحذيرات من هيئة الرقابة المالية بضرورة الاحتفاظ بالنقود والتجهيز لسيناريوهات الطوارئ.










large_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

medium_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

small_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

thumbnail_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

سائقو حافلات في السويد مهددون بديون تصل إلى 70 ألف كرونة إذا استقالوا أو تم فصلهم خلال السنة الأولى من العمل. نقابة Kommunal تصف الاتفاقية بأنها صارمة وتحذر من مخاطرها القانونية والاجتماعية.










large_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

medium_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

small_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

thumbnail_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

أخبار-السويد

رغم ارتفاع معدلات البطالة في السويد، يشكو أصحاب المطاعم من صعوبة إيجاد طهاة مؤهلين، وسط تزايد الطلبات غير الجدية على الوظائف. وتكشف شهادات لعدد من أصحاب المطاعم أن 90% من طلبات العمل التي يتلقونها غير جدية، مما يعرقل سير العمل ويزيد من معاناتهم في ظل نقص الكوادر.

large_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

medium_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

small_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

thumbnail_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

محكمة سويدية تؤيد قرار مصلحة التنفيذ بحجز سيارة رغم إثبات مالكتها الشرعية ملكيتها، مستندة إلى شواهد اعتبرت أن المالك الفعلي هو شخص مديون.



أخر تحديث Aug 17, 2022, 0:5 AM

شاب سوري يحصل على المركز الأول في بطولة لكمال الأجسام في السويد

أخبار ذات صلة

المزيد