وفقاً لآخر إحصاءات "صندوق أبحاث سرطان العالم الدولي WCRF"، فالسويد في المركز السادس في العالم من حيث عدد الإصابات بسرطان الجلد. وهو وفقاً لمؤسسة السرطان السويدية "Cancerfonden" ثاني أكثر حالات السرطان شيوعاً لدى الرجال والنساء في السويد. يعني هذا بأنّ علينا أن نحتاط من مسببات هذا السرطان وعلى رأسها التعرّض للشمس.

<p style="text-align:justify;">وفقاً لآخر إحصاءات "صندوق أبحاث سرطان العالم الدولي&nbsp;WCRF"، فالسويد في المركز السادس في العالم من حيث عدد الإصابات بسرطان الجلد. وهو وفقاً لمؤسسة السرطان السويدية "Cancerfonden" ثاني أكثر حالات السرطان شيوعاً لدى الرجال والنساء في السويد. قد يكون التعرّض غير الحذر للشمس مسؤولاً عن مشاكل صحيّة كثيرة أبرزها السرطان، وهذا يعني أنّ علينا أن نفهم المشكلة لنتجنبها.&nbsp;</p><h2>أشعة مسرطنة</h2><p style="text-align:justify;">وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، فأشعة الشمس (وكذلك الأشعة الناجمة عن آلات التمثيل الشمسي) هي مواد تسبب السرطان وأذيات صحية كثيرة. ورغم أنّ التعرّض لكميات قليلة من الأشعة فوق البنفسجية (أشعة الشمس) شديدة الضرورة للبشر كي يصنعوا فيتامين "د"، فالتعرّض له لفترات طويلة قد يؤدي لمشاكل حادة على الجلد، والعين، والجهاز المناعي.</p><figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/Fredrik_Sandberg_TT_2_8e1ba1b58a.webp"><figcaption>Fredrik Sandberg/TT&nbsp;</figcaption></figure><h2>التعرّض للشمس أثناء العمل في القانون السويدي</h2><p style="text-align:justify;">وفقاً لمنظمة سرطان الجلد الأوروبية&nbsp;Euromelanoma، فأكثر المهن الذي يضطر العاملون فيها للتعرّض للشمس هي مهندسو المسح، ومهندسو الحدائق، وعمّال رعاية الأطفال.</p><p style="text-align:justify;">ليس هناك تشريع في القانون السويدي لكمية الشمس المسموح تعريض العاملين لها، ولهذا من المهم اتخاذ إجراءات ذاتية للحماية مثل مستحضرات الوقاية الشمسية، وأخذ استراحات في الظل.</p><figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/Fredrik_Sandberg_TT_5b9163ae87.webp"><figcaption>Fredrik Sandberg/TT&nbsp;</figcaption></figure><h2>كيف تحمي نفسك؟</h2><ul><li style="text-align:justify;">خذ استراحات، ولو متقطعة، للابتعاد عن الشمس والبقاء في الظل بين الساعة 11:00، والساعة 15:00.</li><li style="text-align:justify;">ادهن طبقتين من الواقي الشمسي على الأماكن المعرضة للشمس يكون العامل الفعال فيها بنسبة 15 على الأقل (والعامل هو مؤشر الحماية ضدّ الأشعة فوق البنفسجية).</li><li style="text-align:justify;">من المهم أن تنتبه للواقي الشمسي الذي تستخدمه من حيث الضمانات الموجودة، والعوامل المذكورة فيه، فلسوء الحظ ليست جميع الواقيات ممّا يقي من الأشعة فوق البنفسجية بشكل ملائم.</li></ul><figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/Johan_Nilsson_TT_2_3cc71b21bb.webp"><figcaption>Johan Nilsson / TT &nbsp;</figcaption></figure><h2>لكم من الوقت يمكنك البقاء تحت الشمس؟</h2><p style="text-align:justify;">لدى سلطة السلامة من الأشعة السويدية&nbsp;Strålsäkerhetsmyndigheten على <a href="https://www.stralsakerhetsmyndigheten.se/omraden/sol-och-solarier/rad-och-rekommendationer/berakna-min-soltid/"><span style="color:#0070C0;">موقعهم</span></a> خدمة تمكنك من معرفة الفترة التي يمكنك فيها البقاء تحت الشمس دون أن تتعرض للخطر، بناء على عدد من المعايير التي يُطلب إليك تعبئتها للحصول على النتيجة.</p><p style="text-align:justify;">لكن الوسطي العام للجميع للبقاء تحت الشمس والحصول على أفضل النتائج الصحية لذلك هو 15 دقيقة ببشرة عارية. ورغم أنّ إصدار “قرار” بنوع البشرة الأكثر تحملاً للشمس هو أمر شديد الدقّة والخطورة لما فيه من تعميم يسقط من الحسبان الكثير من العوامل الأخرى، فهناك اتجاه “طبي” عام للقول بأنّ أصحاب البشرة البيضاء أكثر عرضة لسرطان الجلد والمشاكل الأخرى المرتبطة بالتعرض الطويل للشمس من أصحاب البشرة الداكنة أو الملونة.<br>ولكن وكما قلنا فالأمر ليس مثبتاً كما ينبغي، ففي تقرير علمي موثوق صادر عام 2020، يظهر بشكل واضح أنّه بسبب نقص الدراسات والأبحاث الخاصة بمسائل السرطان في البشرة الملونة، والدراسات القريبة منها، قد لا يكون لدى الباحثين فرصة لفهم ديناميكية الإصابة بسرطان الجلد والمشاكل الأخرى المرتبطة بالتعرض للشمس لفترة طويلة.&nbsp;</p><p style="text-align:justify;">لهذا علينا أن نرفض كمهاجرين يحمل أغلبنا بشرة ملونة أو داكنة التعميم وأن نتعامل مع التعرّض للشمس بحذر كي نأخذ فوائده الصحية ونتجنّب أذيته.</p><figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/FREDRIK_SANDBERG_TT_39ad801131.webp"><figcaption>Johan Nilsson / TT &nbsp;</figcaption></figure><h2>احذر الواقيات الشمسية</h2><p style="text-align:justify;">رغم أنّ الأمر مزعج، فالتعرّض للشمس قد يسبب خطر السرطان، لكن أيضاً استخدام بعض الواقيات الشمسية لفترات طويلة قد يسبب بدوره مشاكل شديدة للجلد، ومنها السرطان.</p><p style="text-align:justify;">في اختبار لشركة&nbsp;Valisure الصيدلانية أجرته على 294 منتج وقاية شمسية من صنع 69 شركة مختلفة، وجدت أنّ 27٪ منها تحوي على مادة البنزين التي أثبتت الدراسات أنّ الجلد يمتصّها لينتهي بها المطاف في الدم بكميات كبيرة.</p><p style="text-align:justify;">لهذا من المفيد الانتباه إلى نوعية واقي الشمس المستخدم (حتّى لو كانت من علامة تجارية مشهورة) والمواد الداخلة في تركيبه، والاحتياط من استخدامها.</p><p style="text-align:justify;">يتمنى فريق "أكتر" لكم صحّة جيدة وشمساً صحيّة.<br><span style="color:hsl(0,75%,60%);">اقرأ أيضاً في “أكتر”</span><br><a href="https://aktarr.se/article/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D9%85%D8%AA%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%81%D8%A7%D8%AD%D8%B0%D8%B1%D9%88%D8%A7"><span style="color:hsl(240,75%,60%);">فيتامين "د" متهم بالمرض اليوم فاحذروا!</span></a><br><a href="https://aktarr.se/article/%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%A7%D8%BA%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1%D8%9F"><span style="color:hsl(240,75%,60%);">الفياغرا للنساء!؟</span></a></p>

مهاجر! هل عليك الخوف من شمس السويد "المسرطنة"؟

large_واحد مننا.png

medium_واحد مننا.png

small_واحد مننا.png

thumbnail_واحد مننا.png

Kronans Apotek | كرونانس أبوتيك

صحة

أعلنت بلدية مالمو عن ميزانيتها المقترحة لعام 2026، والتي تبلغ 27 مليار كرونة سويدية. التحالف الحاكم المكوّن من الحزب الاشتراكي الديمقراطي، حزب البيئة والحزب الليبرالي قدّم الخطة في مؤتمر صحفي اليوم، مؤكدًا أن الأولويات تتركز على التعليم، الرفاه الاجتماعي، والمناخ. الميزانية، التي يُنتظر أن تُقر في نهاية نوفمبر، لا تشمل رفعًا للضرائب ولا تخفيضًا للخدمات، بل رُصدت فيها مخصصات إضافية بقيمة 421 مليون كرونة لمبادرات جديدة.

large_Cover (1152 x 768 px) (15).jpg

medium_Cover (1152 x 768 px) (15).jpg

small_Cover (1152 x 768 px) (15).jpg

thumbnail_Cover (1152 x 768 px) (15).jpg

أخبار-السويد

تخشى النرويج من رد فعل اقتصادي غاضب من ترامب إذا لم يحصل على جائزة نوبل للسلام هذا العام، وسط ترشيحه رغم ضعف حظوظه. وتشمل المخاوف فرض رسوم أو قيود على صندوق الثروة السيادي النرويجي.

large_1.jpg

medium_1.jpg

small_1.jpg

thumbnail_1.jpg

تبدأ السويد في 12 أكتوبر تطبيق نظام دخول وخروج جديد للمسافرين من خارج الاتحاد الأوروبي، يشمل تسجيل بصمات وصور شخصية لتتبع مدة الإقامة. لا يشمل النظام المقيمين أو المواطنين الأوروبيين، ويهدف لتعزيز الأمن وتقليل المخالفات.

منظمة شباب المحافظين (MUF) في يوتيبوري تواجه أزمة بعد الكشف عن ترديد شعارات عنصرية خلال حفلة طلابية. الحزب أعلن فتح تحقيق داخلي، بينما طالبت المعارضة رئيس الوزراء كريسترشون بالتدخل وإدانة الحادثة بشكل واضح.

large_Cover (1152 x 768 px) (12).jpg

medium_Cover (1152 x 768 px) (12).jpg

small_Cover (1152 x 768 px) (12).jpg

thumbnail_Cover (1152 x 768 px) (12).jpg

يزور الملك عبد الله الثاني السويد للقاء الملك كارل غوستاف ورئيس الوزراء كريسترشون، بهدف تعزيز التعاون الثنائي وبحث سبل دعم الاستقرار والسلام في الشرق الأوسط. الزيارة تأتي ضمن سلسلة من العلاقات الدبلوماسية المتواصلة بين عمّان وستوكهولم.

large_Cover (1152 x 768 px) (14).jpg

medium_Cover (1152 x 768 px) (14).jpg

small_Cover (1152 x 768 px) (14).jpg

thumbnail_Cover (1152 x 768 px) (14).jpg

أعلنت الحكومة السويدية بالتعاون مع حزب SD عن مقترح يقضي بتشديد شروط لمّ الشمل، يتضمن فترة انتظار لمدة عامين، تقليص فئات الأقارب المسموح لهم بالانضمام، ورفع مستوى الدخل المطلوب. الخطوة تأتي ضمن سياسة تهدف إلى تقليص الهجرة إلى السويد.

large_Cover (1152 x 768 px) (13).jpg

medium_Cover (1152 x 768 px) (13).jpg

small_Cover (1152 x 768 px) (13).jpg

thumbnail_Cover (1152 x 768 px) (13).jpg

ضبطت الجمارك السويدية نصف طن من المخدرات في شحنة مزيفة باسم "كلاس أولسون"، في واحدة من أكبر عمليات التهريب في تاريخ السويد. السائق مشتبه به بالتورط، والقضية كشفت عن استخدام وثائق مزورة وشبكة نقل عبر عدة دول أوروبية.

في اجتماع أوروبي حول الهجرة، أبرز وزير الهجرة السويدي أن السويد أصبحت مثالاً للدول الراغبة في تقليص أعداد المهاجرين. كما تم طرح مقترحات بإنشاء مراكز للعودة خارج الاتحاد الأوروبي، مع استعراض اتفاقيات مماثلة واجه بعضها تحديات قانونية.

large_Cover (1152 x 768 px) (10).jpg

medium_Cover (1152 x 768 px) (10).jpg

small_Cover (1152 x 768 px) (10).jpg

thumbnail_Cover (1152 x 768 px) (10).jpg

أسعار اللحوم الحمراء وخاصة اللحم المفروم تشهد ارتفاعاً كبيراً في السويد نتيجة تراجع الإنتاج المحلي والظروف المناخية، فيما تشهد بعض الخضروات والفواكه انخفاضاً يساعد على موازنة الكلفة الإجمالية للغذاء.

large_Cover (1152 x 768 px) (9).jpg

medium_Cover (1152 x 768 px) (9).jpg

small_Cover (1152 x 768 px) (9).jpg

thumbnail_Cover (1152 x 768 px) (9).jpg

تعود السويد إلى التوقيت الطبيعي نهاية أكتوبر من كل عام، بتأخير الساعة ساعة واحدة. ورغم النقاش الأوروبي حول إنهاء تغيير التوقيت الموسمي، لا تزال التغييرات سارية وسط تباين في آراء المواطنين حول تأثيرها.

large_Cover (1152 x 768 px) (8).jpg

medium_Cover (1152 x 768 px) (8).jpg

small_Cover (1152 x 768 px) (8).jpg

thumbnail_Cover (1152 x 768 px) (8).jpg

مطعم فاخر يقدم وجبة بسعر 795 كروناً يتحوّل إلى محور تحقيق صحي موسّع

أخر تحديث Oct 20, 2022, 11:29 AM

مهاجر! هل عليك الخوف من شمس السويد "المسرطنة"؟

أخبار ذات صلة

المزيد