وفقاً لموقع science alert تُظهر الأبحاث مخاطر الجلوس بوضع إحدى الساقين على الأخرى على صحة الإنسان، رغم أن الكثيرين يشعرون بالراحة عند الجلوس بهذه الوضعية

وفقاً لموقع <a href="https://www.sciencealert.com/dont-sit-with-your-legs-crossed-an-anatomy-expert-explains-why">science alert</a> تُظهر الأبحاث مخاطر الجلوس بوضع إحدى الساقين على الأخرى على صحة الإنسان، رغم أن الكثيرين يشعرون بالراحة عند الجلوس بهذه الوضعية.وتوجد عادةً طريقتان للجلوس بوضع إحدى الساقين على الأخرى، إحداهما عند الركبة والأخرى عند الكاحل، ولكن تشير معظم الأبحاث إلى أن وضع الركبتين أسوأ من الكاحلين.<h2 style="text-align:justify;">ما هي مخاطر الجلوس بوضع إحدى الساقين على الأخرى؟</h2>حوالي 62% من الناس يجلسون بوضع الساق اليمين إلى اليسار، و 26% في الاتجاه الآخر، و 12% ليس لديهم أي تفضيل، ولكن رغم أن الجلوس بتلك الوضعية يمنح شعوراً بالراحة، إلا أنه تنطوي عليها المخاطر التالية:1- يمكن أن تزيد من انحراف عظام الوركين، حيث يكون أحدهما أعلى من الآخر.2- تغيّر السرعة التي يتحرك بها الدم عبر الأوعية الدموية في الأطراف السفلية، مما قد يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم.3- زيادة ضغط الدم بسبب تجمّعه في الأوردة واضطرار القلب إلى العمل أكثر للتخفيف من ذلك، مما قد يؤدي لزيادة خطر تلف الأوعية الدموية.4- يؤكد خبراء التشريح أنه كلما طالت مدة الجلوس بهذه الطريقة، كلما ارتفعت احتمالات حدوث تغييرات طويلة المدى في أطوال العضلات.&nbsp;5- نظراً للطريقة التي يرتبط بها الهيكل العظمي، يمكن أن يتسبّب الجلوس بوضع إحدى الساقين على الأخرى باختلالات في العمود الفقري والكتفين.6- من المحتمل أن يحصل خلل في وضع الرأس بسبب التغيّرات في عظام الرقبة.7- يزيد الجلوس لفترة طويلة بهذه الطريقة من احتمالية الإصابة بميلان جانبي في العمود الفقري أو ما يعرف بـ "الجنف" وتشوهات أخرى.8- هناك أدلة على أن هذه الطريقة في الجلوس يمكن أن تؤثّر على إنتاج الحيوانات المنوية وجودتها، لأنها ترفع من درجة حرارة الخصيتين.[READ_MORE]

 وضع رجل على أخرى أثناء الجلوس

thumbnail_بثثثثثثث.jpg

صحة

تعيش مدينة فيستيروس السويدية حالة من الاستنفار الأمني عقب وقوع جريمتي عنف خطيرتين صباح الجمعة، أسفرتا عن مقتل شخص وإصابة آخر بجروح خطيرة. وتواصل الشرطة السويدية، بدعم من قوات التدخل الوطني، عملية مطاردة مكثفة للمشتبه به، الذي تربطه علاقة شخصية بالضحايا.

large_sdlToHGBGecJiA-nh.jpg

medium_sdlToHGBGecJiA-nh.jpg

small_sdlToHGBGecJiA-nh.jpg

thumbnail_sdlToHGBGecJiA-nh.jpg

أخبار-السويد

تحقيقات في إسبانيا تكشف احتجاز ثلاثة أطفال داخل منزل لأربع سنوات دون تعريضهم للشمس، في ظروف وصفت بأنها "غير إنسانية". التفاصيل الكاملة للقضية وتطوراتها.










large_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

medium_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

small_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

thumbnail_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

أخبار-العالم

انتخاب الكاردينال الأمريكي روبرت فرنسيس بريفوست بابا جديدًا للفاتيكان باسم ليو الرابع عشر، في حدث تاريخي هو الأول من نوعه، خلفًا للبابا الراحل فرنسيس.



large_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

medium_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

small_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

thumbnail_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

أدّى كل كاردينال يمين الحفاظ على سرية هذا الاجتماع المغلق، تحت طائلة الحُرم الكنسي

large_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

medium_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

small_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

thumbnail_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

دراسة جديدة تكشف ضعف استعداد الأسر السويدية في حال تعطل أنظمة الدفع الرقمية، وتحذيرات من هيئة الرقابة المالية بضرورة الاحتفاظ بالنقود والتجهيز لسيناريوهات الطوارئ.










large_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

medium_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

small_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

thumbnail_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

اقتصاد

سائقو حافلات في السويد مهددون بديون تصل إلى 70 ألف كرونة إذا استقالوا أو تم فصلهم خلال السنة الأولى من العمل. نقابة Kommunal تصف الاتفاقية بأنها صارمة وتحذر من مخاطرها القانونية والاجتماعية.










large_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

medium_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

small_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

thumbnail_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

رغم ارتفاع معدلات البطالة في السويد، يشكو أصحاب المطاعم من صعوبة إيجاد طهاة مؤهلين، وسط تزايد الطلبات غير الجدية على الوظائف. وتكشف شهادات لعدد من أصحاب المطاعم أن 90% من طلبات العمل التي يتلقونها غير جدية، مما يعرقل سير العمل ويزيد من معاناتهم في ظل نقص الكوادر.

large_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

medium_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

small_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

thumbnail_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

محكمة سويدية تؤيد قرار مصلحة التنفيذ بحجز سيارة رغم إثبات مالكتها الشرعية ملكيتها، مستندة إلى شواهد اعتبرت أن المالك الفعلي هو شخص مديون.



large_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

medium_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

small_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

thumbnail_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يعتزم إعلان تغيير اسم "الخليج الفارسي" إلى "الخليج العربي" خلال جولته المرتقبة بالشرق الأوسط، في خطوة أثارت تحذيرات من إيران وسط استمرار المحادثات النووية.



large_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

medium_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

small_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

thumbnail_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

تعرضت سيدة مسنّة تبلغ من العمر 80 عاماً لعملية سطو داخل منزلها في مدينة هالمستاد السويدية، صباح الأربعاء، وفقاً لما ذكرته صحيفة "أفتونبلادت".

large_sdlj2iKx5UcRgk-nh.jpg

medium_sdlj2iKx5UcRgk-nh.jpg

small_sdlj2iKx5UcRgk-nh.jpg

thumbnail_sdlj2iKx5UcRgk-nh.jpg

وقال الوزير: «الهند دولة واضحة نركز عليها كثيراً. نحن بصدد افتتاح قنصليات عامة جديدة هناك ونسعى فعلاً لتعزيز وجودنا بشكل أقوى».

أخر تحديث Mar 27, 2023, 8:30 AM

وضع رجل على أخرى أثناء الجلوس له مخاطر صحية … الخبراء يحذرون!

أخبار ذات صلة

المزيد