في هذا المقال 10 طرق رائعة للتأكد أن طفلك مرتاحاً خلال الشتاء وهو دافئاً وبصحة جيدة.


&nbsp;<figure class="image image_resized" style="width:602px;"><img src="https://lh4.googleusercontent.com/iae_TEEArqzXNY_pF3fBWsAe95Uyr5ue_uYXfLASa8vIz6z_SmLBpfIeHx9VcBAMDtJDToseOsxd2TaptkqP6xVLLKzlQp2J107GCpAboVxeAx8KHK1y6AVBCq3Wc3EwyUUz1FkRf9aGj3v3lEk1ePy1PQll0jt5Z01RzIC39Kx637TpwRWcNdHI5Q"></figure>يُعد الشتاء واحداً من الفصول التي يقلق فيها معظم الآباء حول صحة أطفالهم، حيث أنه إضافةً إلى انخفاض درجات الحرارة، هنالك خطر انتشار الفيروسات أيضاً والتي تكون أنشط في الطقس البارد، ومن الصعب الحفاظ على التوازن بين إبقاء الطفل دافئاً في الشتاء وعدم إلباسه طبقات كثيرة لدرجة تجعله يشعر بالحرارة. لذا، سنستعرض لكم في هذا المقال 10 طرق رائعة للتأكد أن طفلك مرتاحاً خلال الشتاء وهو دافئاً وبصحة جيدة.<h3 style="text-align:justify;">1. ارتداء عدة طبقات</h3><figure class="image image_resized" style="width:543px;"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/qFsXridoXHaoxrBdNsETvZgyrpyDGiBK07BZnQC_ynT3ZLW6zGgyGeg4_Ou307fEKYDTUSWoyzcPJHRvvOxM7u0nNhkERCBO_iS_ovAFU8LtwT-AAyFk7gODU26Mmcoca1jFrw1XKV3W2TUmsotNjOJyvmmYhggBqekl7Pgk7O-V5o9iqM_NyrylGA"></figure><a href="https://www.moms.com/tips-to-keep-kids-warm-this-winter/">أفضل طريقة لإبقاء طفلك دافئاً</a> هي إلباسه عدة طبقات، عن طريق البدء بملابس خفيفة الوزن أولاً، حيث تعتبر التيشيرتات الحرارية طويلة الأكمام والسراويل أفضل خيار لذلك. ثم طبقة من الملابس العادية، ثم طبقة أخرى من الكنزات الصوفية، وبعدها الطبقة الخارجية مثل المعاطف الشتوية أو السترات، ولا تنس الجوارب بالتأكيد.علاوةً على ذلك، عند شرائك أحذية الشتاء، ضع في اعتبارك شراء مقاس أكبر بقليل من أجل إفساح المجال للطبقات الإضافية.<h3 style="text-align:justify;">2. الملابس الداخلية الحرارية</h3><figure class="image image_resized" style="width:568px;"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/BMG-NbTPISwPgGbJ82LXXL5GN_wAiy8x1dUGL-j81WWKuVOKYwoaE3_q2J4O_wAIN5R1VLCp0kGrdNIsiSHJu7qTizId7pAMAJKorwx89GwKq32sijWScpMLgahMOdp9V95wc5boEJdSsi32TKXMqK9hIvif7TZVJt_PPMBanEdxGnM0KuLkS-Hrhg"></figure>من الممكن اختيار القمصان ذات الأكمام الطويلة كطبقة أولى، إلا أنها لن تكون فعالةً في الحفاظ على دفء طفلك كما تفعل <a href="https://www.rei.com/learn/expert-advice/underwear.html">الملابس الداخلية الحرارية</a>. فالملابس الداخلية الحرارية مصنوعة خصيصاً لتناسب الجسم بشكل مريح، ويساعد هذا الدفء على الاحتفاظ بالحرارة وتجنب الفراغات التي يمكن أن تفلت منها الحرارة. وتمتلك غالبية الملابس الحرارية أيضاً نسيجاً&nbsp; ناعماً يساعد على حبس الدفء، كما أن تلك الأربطة المرنة عند الرسغين والكاحلين تحافظ على حرارة الجسم.<h3 style="text-align:justify;">3. تجنب الجينز الأزرق</h3><figure class="image image_resized" style="width:563px;"><img src="https://lh6.googleusercontent.com/Uggm6b_VMR8tTZqPv8fo9F89UDaa9_Fr6RT9tkeeUWwDLzgMpKk3cc34OnA5Avj_t0ww2IYcnnf8IJ-u2eFwPXDDEJjiqP5rXNcKf-09HM1Cvi6eDhbVEIoGgb6KAro-BaZirzHmJLnewXj3MONr5CqSJ7AsLI8kOkGN-35gATEi1wVs69Jb9vSXYg"></figure>مما لا شك فيه بأن الجميع يحب ارتداء الجينز الأزرق، لكنه يُعد من أسوأ الأشياء التي يمكن ارتدائها عندما يكون الجو بارداً في الخارج. فارتداء الجينز والملابس القطنية معاً ثقيل نوعاً ما، وتكون فظيعةً عندما تبتل، إما من خلال التعرق أو المطر أو الثلج الذائب، وتصبح أثقل حتى عندما تكون مبللةً وتحتاح وقتاً حتى تجف. كل أم تعرف هذا الأمر لأنها آخر قطعة تجف في الغسيل، فالملابس التي تظل مبللةً أو رطبةً لن تحبس حرارة الجسم وستجعل الشخص يفقد حرارة الجسم بسرعة، مما قد يعرضه لخطر انخفاض درجة حرارة الجسم.<h3 style="text-align:justify;">4. القمصان القطنية</h3><figure class="image image_resized" style="width:557px;"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/VaGlCigTlXQJpG0KRKzRGAFexUGw961njhNddEODvvBsLu0i53G9bzejMmjddhSG2DY3PdHgqrXum4JOaKEm-BeBEUElRB9nCuM8QtIhXs5Ght30Upg5bO1q88AgHqHUfzZsdx3IUObNAvwJjhm7m1HK29Uw-A_82nX_d1Vbnq2RkYUMOKLqhxo98A"></figure>تعد القمصان القطنية عوازل ممتازة دون إضافة الكثير من الطبقات، لذا، بمجرد أن يرتدي الأطفال ملابسهم الداخلية الحرارية والملابس العادية، اجعليهم يرتدون <a href="https://www.quora.com/What-is-the-physical-explanation-for-the-fact-that-cotton-flannel-sheets-are-warmer-than-non-flannel">قمصاناً قطنيةً ملونة</a>ً، فهذه القمصان توفر جميع الخصائص الرائعة للصوف العادي ولكنها أخف وزناً.<h3 style="text-align:justify;">5. الجوارب الطويلة</h3><figure class="image image_resized" style="width:566px;"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/yLj27Yv6mJXteU7Vx8cWaeKTt43nsiBb1CLVsKe7IezKxVZPk4L4f-UI92ncKus8DUD7uEZV5ah0Ry2L0Ge4eFMt91kTzKYX1wF4iO9znf_UQmk5-OEUdY5opld-Ma4LdX2jNPUg1Qxfxlz2T1bbE-UIpVLDzJD-kXWDnEmHJZcW9jzZWj9Y9bWzYA"></figure>يستطيع طفلك ارتدائها في الملعب ليبقى دافئاً أثناء مباريات كرة القدم التي تُلعب في الثلج المتجمد، أو يمكن للأطفال ارتداء الجوارب الضيقة، فهي خفيفة الوزن وسريعة الجفاف وتوفر عزلا كاملاً.&nbsp;<h3 style="text-align:justify;">6. السراويل الصوفية المقاومة للماء</h3><figure class="image image_resized" style="width:525px;"><img src="https://lh4.googleusercontent.com/lGmqPDJ8U0WtmkgiRwEVhvk5hWtDxVqiLU0c9ka9aSFE279Ai4eJJISoxNWUqjcS4eHwuSPUGU7u105wRdkIm_SXanQgp1e7hSNGm1VPCoEE9RHBBhZaUY8xfuzQFZvGGYDg-qb6HnE8-gcVzt0MQjpnmjNUfw2YXKtMyCJa3zIUV3_dFzCoecjqbg"></figure>يُعد ارتداء السراويل المقاومة للماء أمراً مهماً للأطفال لأنهم يجلسون ويستلقون ويقفزون في الثلج. قم بإعدادها مع زوج من <a href="https://www.snowandrock.com/expert-advice-and-inspiration/buying-guides/Waterproof-ratings-and-breathability-explained.html">السراويل المبطنة الصوفية المقاومة للماء</a> للحفاظ على دفء القسم السفلي.<h3 style="text-align:justify;">7. ارتداء الجزم الطويلة</h3><figure class="image image_resized" style="width:536px;"><img src="https://lh4.googleusercontent.com/-Pey0joUviWM3TwhHFraOrKgFwZlbpVqjlPr3B6jkO2EBfQ9QXVxim7fnGEuvtUUed2vhb44-6HteIJeZtHhkD_COwH0EdKcyA-W37DEUk-MtHrnkAmOYQOhZiPFhDFD7Ykeqmbot7xj8ro3z7Yz9kBc8_1tkWowyyUmckq-VW6tkQMr1KAfit78Pg"></figure>إذا أردت إبقاء أقدام طفلك دافئةً، عليك بالجزم الطويلة، لكن عليك التأكد من أن الحذاء به مداس جيد لتجنب الانزلاق على الممرات الجليدية. وهذه الجزم مفيدة للغاية لأنها تمنع الثلوج والمطر من الدخول إلى الداخل.<h3 style="text-align:justify;">8. القبعات الصوفية</h3><figure class="image image_resized" style="width:545px;"><img src="https://lh4.googleusercontent.com/hKNT7TsnlJlNqDP8RFEzc6sNwoCQaxZ28PySOUShkL9FuC0TUtazi1-xEQZQ7df3rhyAuPjdvYQTfaBL-vPFv1GnPDNYL3grnP1hggGZkzc-hNlzDQa2DQ0wjzOvcLuWU4tEPskUROGCSWgDDVnhL0FRSMfUZQ3xascOsQFoTD2o0ZCq2qA2E45xjw"></figure>بالتأكيد قد سمعت بأننا نفقد ما يصل إلى 50% من حرارة أجسامنا من خلال رؤوسنا، فمن الضروري تغطية رؤوس الأطفال عندما يخرجون في البرد، إذ تعتبر القبعة الصوفية خياراً مناسباً، لكن من المهم التأكد من أن الرقبة والوجه مغطاة أيضاً، لذا فإن الأوشحة التي تغطي&nbsp; الأنف أو الرقبة خيار جيد أيضاً.<h3 style="text-align:justify;">9. القفازات</h3><figure class="image image_resized" style="width:555px;"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/hTsTsgT339wx-UJQQABc_ebBRSB2j9zuEeIulkZdxzVVNQBqV4VUTZJdRYh-n7NBN4Ave7qlwxrXrTO2R3_lBmGhxa7Cp2z4T4Rg9LXvinhUXu0lGpk_NCM4ojK-8O2_G0812fxXbFqSFV0Bf22NONCXQpwQb0WyOe95ngWk0qwmoHU3Lq9YSK-vaQ"></figure>من المهم أيضاً المحافظة على حرارة اليدين عن طريق ارتداء القفازات التي تصل إلى الرسغ وتأكد من أن اليد مغطاة تماماً لكي لا تتحول أصابعهم الصغيرة إلى اللون الأزرق.<h3 style="text-align:justify;">10. المعاطف الخارجية</h3><figure class="image image_resized" style="width:602px;"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/rwru3epA1Mov-CaDcK9dQ5ODbtA2HhoWNyAZeM-vaMu2iO6EXNkto53t32KmlUxkzhdD43koXoRDsSNhX0v52nCGS3_TnuESUJH3T2zS4CMO2TPAVOk-j3f6pphjCVrDZm5olTzqwWG1zTBfWSbyigeF-o23zWMv8C6VhLi-ZfGnB0BkxPx7ELO0Tw"></figure>ابحث عن المعاطف التي تشعر طفلك بالدفء، ويعتبر المعطف ذو القبعة فكرةً جيدةً أيضاً. إضافةً إلى المعاطف المقاومة للماء والتي تعد من أفضل أنواع المعاطف التي يمكن ارتدائها لأنها خفيفة الوزن ولكنها مقاومة للرطوبة، لكن انتبه، كون المعطف منتفخ جداً لا يعني أنه سيوفر حرارةً أكثر.مقالات قد تهمك :<a href="https://aktarr.se/article/%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D8%AF%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%A8-6-%D9%85%D9%82%D8%AA%D8%B1%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D9%81%D8%A6%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA%D9%87%D8%A7">فصل الشتاء يدق الأبواب: 6 مقترحات مشروبات دافئة عليك تجربتها</a><a href="https://aktarr.se/article/%D8%A3%D8%B9%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D8%A8%D8%A7%D8%A1-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A3%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%83%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D9%88%D8%A7%D9%84">أعزائنا الآباء: إليكم بعض النصائح لمساعدة أبنائكم على ادخار الأموال</a>

large_ttt.jpg

medium_ttt.jpg

small_ttt.jpg

thumbnail_ttt.jpg

Kronans Apotek | كرونانس أبوتيك

منوعات

أعلنت السويد، بالتعاون مع دول الشمال الأوروبي وإستونيا، عن خطط لإطلاق نظام دفع احتياطي جديد يهدف إلى تعزيز أمان المعاملات المالية وضمان استمرارها حتى في حال وقوع هجمات إلكترونية أو انقطاعات في الاتصالات. ومن المقرر أن يدخل النظام الجديد حيز التنفيذ بحلول الأول من يوليو 2026، وفقاً لما نقلته صحيفة «DN.».

large_ChatGPT Image 9 مايو 2025، 10_47_20 ص.png

medium_ChatGPT Image 9 مايو 2025، 10_47_20 ص.png

small_ChatGPT Image 9 مايو 2025، 10_47_20 ص.png

thumbnail_ChatGPT Image 9 مايو 2025، 10_47_20 ص.png

اقتصاد

أظهرت بيانات جديدة صادرة عن هيئة الإحصاء السويدية (SCB) أن استهلاك الأسر في السويد سجل تراجعاً بنسبة 0.4% خلال شهر مارس/آذار 2025 مقارنة بشهر فبراير/شباط من العام نفسه.

large_sdlwKVHJ9XLO_I-nh.jpg

medium_sdlwKVHJ9XLO_I-nh.jpg

small_sdlwKVHJ9XLO_I-nh.jpg

thumbnail_sdlwKVHJ9XLO_I-nh.jpg

أعلن توبياس تيبري، الذي عُين حديثاً مستشاراً وطنياً للأمن في السويد، عن استقالته من المنصب قبل أن يبدأ مهامه رسميًا، وذلك عقب انتشار صور قديمة له على أحد مواقع المواعدة، وفق ما أفادت صحيفة "داغينز نيهيتر".

large_Untitled design.png

medium_Untitled design.png

small_Untitled design.png

thumbnail_Untitled design.png

سياسة

تحقيقات في إسبانيا تكشف احتجاز ثلاثة أطفال داخل منزل لأربع سنوات دون تعريضهم للشمس، في ظروف وصفت بأنها "غير إنسانية". التفاصيل الكاملة للقضية وتطوراتها.










large_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

medium_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

small_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

thumbnail_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

أخبار-العالم

انتخاب الكاردينال الأمريكي روبرت فرنسيس بريفوست بابا جديدًا للفاتيكان باسم ليو الرابع عشر، في حدث تاريخي هو الأول من نوعه، خلفًا للبابا الراحل فرنسيس.



large_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

medium_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

small_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

thumbnail_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

أدّى كل كاردينال يمين الحفاظ على سرية هذا الاجتماع المغلق، تحت طائلة الحُرم الكنسي

large_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

medium_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

small_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

thumbnail_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

دراسة جديدة تكشف ضعف استعداد الأسر السويدية في حال تعطل أنظمة الدفع الرقمية، وتحذيرات من هيئة الرقابة المالية بضرورة الاحتفاظ بالنقود والتجهيز لسيناريوهات الطوارئ.










large_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

medium_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

small_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

thumbnail_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

سائقو حافلات في السويد مهددون بديون تصل إلى 70 ألف كرونة إذا استقالوا أو تم فصلهم خلال السنة الأولى من العمل. نقابة Kommunal تصف الاتفاقية بأنها صارمة وتحذر من مخاطرها القانونية والاجتماعية.










large_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

medium_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

small_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

thumbnail_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

أخبار-السويد

رغم ارتفاع معدلات البطالة في السويد، يشكو أصحاب المطاعم من صعوبة إيجاد طهاة مؤهلين، وسط تزايد الطلبات غير الجدية على الوظائف. وتكشف شهادات لعدد من أصحاب المطاعم أن 90% من طلبات العمل التي يتلقونها غير جدية، مما يعرقل سير العمل ويزيد من معاناتهم في ظل نقص الكوادر.

large_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

medium_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

small_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

thumbnail_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

محكمة سويدية تؤيد قرار مصلحة التنفيذ بحجز سيارة رغم إثبات مالكتها الشرعية ملكيتها، مستندة إلى شواهد اعتبرت أن المالك الفعلي هو شخص مديون.



large_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

medium_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

small_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

thumbnail_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يعتزم إعلان تغيير اسم "الخليج الفارسي" إلى "الخليج العربي" خلال جولته المرتقبة بالشرق الأوسط، في خطوة أثارت تحذيرات من إيران وسط استمرار المحادثات النووية.



large_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

medium_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

small_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

thumbnail_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

أخر تحديث Oct 31, 2022, 9:30 AM

10 حيل لتحمي طفلك من نزلات البرد في فصل الشتاء

أخبار ذات صلة

المزيد