محررّة وصانعة محتوى - متطوّعة في عدّة منصّات مختلفة، وحاصلة على إجازة في الهندسة المعمارية.

large_nafenalhajyousef.jpg

medium_nafenalhajyousef.jpg

small_nafenalhajyousef.jpg

thumbnail_nafenalhajyousef.jpg

نفن الحاج يوسف

في أجواء من التحدي والإثارة، تميزت البطولة الشمالية المفتوحة للكيمبو كاراتيه بتألق الفريق الفلسطيني، الذي تمكن من خطف الأضواء وتصدر المنافسات في إحدى أبرز البطولات التي شاركت فيها فرق من السويد والدنمارك وفنلندا، حيث توّج نادي كيمبو هلسنبوري بإحراز 16 ميدالية متنوعة وكأس أفضل مقاتل لعام 2023 في السويد.كما وتم تسليط الضوء على عدة إنجازات فردية ملفتة خلال المباراة، حيث نالت بانه الشنطي لقب أفضل مقاتل في مملكة السويد لهذا العام.وفي لقاء حصري خاص عبر منصتنا "<a href="https://aktarr.se/">أكتر</a>" مع السيد الشنطي، والد الأبطال الفلسطينيين الذين انتزعوا الأضواء في <a href="https://aktarr.se/article/%D8%AD%D9%85%D8%B2%D8%A9-%D8%B4%D9%8A%D9%85%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%B9%D9%84%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%A5%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA">بطولة</a> الشمال المفتوحة للكيمبو في السويد."<a href="https://ar.m.wikipedia.org/wiki/%D9%83%D9%8A%D9%85%D8%A8%D9%88">الكيمبو</a>"، فن قتالي نشأ في الصين نتيجة تلاقح حصل بين الكونغ فو الصيني وفنون القتال الأوكيناوي، و قد جمع بين أساليب القتال الصينية و اليابانية القديمة منها والحديثة وجمع بين خمسة أنواع من فنون القتال المختلفة.في مدينة سفيدالا بمقاطعة سكونه السويدية، يتجمّع عشاق وممارسي الكيمبو سنوياً للمشاركة في بطولة الشمال المفتوحة، التي تستضيفها البلدة وتشهد مشاركة نوادي ولاعبي الكيمبو من السويد، فنلندا، الدنمارك، وأحياناً من دول أخرى. وهذا العام، استقطبت البطولة مشاركين من إيرلندا والنرويج أيضاً.<figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/IMG_1539_995d277320.JPG"></figure><h2 style="text-align:justify;">التقنيات المستخدمة في بطولة الشمال المفتوحة للكيمبو&nbsp;</h2>يوضح السيد الشنطي لنا التقنيات المتنوعة المستخدمة في البطولة قائلاً: "<a href="https://aktarr.se/article/%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%AD-%D8%AD%D9%88%D9%84-%D9%85%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%81-%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AC%D8%AF%D9%84">المباريات</a> تتضمن 'الفري فايت' (القتال الحر) و'بروتنينغ' (تثبيت بشكل آمن)، بالإضافة إلى عروض للدفاع عن النفس والكاتا، الذي يتم تقديمه استناداً إلى مهارة وعمر المتنافس".ويُبرز هنا أيضاً "سيمي كونتاكت"، وهي مباراة يسعى فيها الأطفال تحت سن 14 لإحراز النقاط من خلال ضربات محددة ومحكمة، دون استخدام القوة، وفيها يُظهرون التقنيات بدقة مع التركيز على حركات التثبيت دون إحداث ضرر.ومن جانب آخر، يوجد "فري كونتاكت" للبالغين، حيث يتم ارتداء وسائل حماية مختلفة، بما في ذلك حماية الأسنان والخوذ.وهذه البطولة لا تقدم فقط فرصة للتنافس، بل هي منصة لتبادل الخبرات والتعلم، تشارك فيها دول اسكندنافية بشكل رئيسي، إلى جانب مشاركات متنوعة من دول أوروبية أخرى.<h2 style="text-align:justify;">الأبطال الفائزين&nbsp;</h2>في ميدان التحدي والإصرار، يظهر نجوم الغد ليُعانقوا السماء بإنجازاتهم. هذا ما يُظهره الناشئون الفلسطينيون الذين أبهروا الحضور في بطولة الشمال المفتوحة للكيمبو في السويد.بانه الشنطي، البالغة من العمر 13 عاماً، لم تحمل فقط الكأس كأفضل مقاتلة في مملكة السويد لعام 2023، بل أيضاً أُحيطت بالميداليات، حيث أحرزت ميدالية فضية وثلاث ميداليات برونزية، مُظهرةً براعة وشجاعة نادرة في سنها الصغيرة.ولم يقف الإنجاز عند حدود بانه فقط، حيث أضاء كرم زيد سماء البطولة بميدالية ذهبية وأخرى فضية.كما تألقت رامه الشنطي، التي تبلغ من العمر 11 عاماً، بروحها القتالية وحظيت بميدالية ذهبية، فضية، وبرونزية.أما الصغيرة الينا الشنطي، فقد أثبتت في سن ال9 أعوام أن العزيمة لا علاقة لها بالعمر، حيث حققت ميدالية برونزية.<figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/Untitled_design_3fec7a36c5.png"></figure><h2 style="text-align:justify;">ما سبب اختيار رياضة الكيمبو؟</h2>"لماذا الكيمبو؟" هذا السؤال قد يتبادر إلى الأذهان عند النظر إلى بنات السيد الشنطي الذين بدأوا رحلتهم في هذا الفن القتالي منذ سبعة أشهر فقط. ويشارك السيد الشنطي رأيه بصدق قائلاً: "الرغبة في تمكين أطفالي بمهارات الدفاع عن النفس كانت الدافع الأساسي وراء هذا الاختيار".&nbsp;وعلى الرغم من أنه قام بزيارة ثمانية أندية رياضية مختلفة، فإن نادي هلسنبوري برز بشكل فريد بفضل المدرب، روما محبوب، الذي لاحظ السيد الشنطي أن لديه أسلوباً خاصاً في التدريب، حيث تابع الشنطي قائلاً: "كان هناك شيء مميز في الطريقة التي يُعلّم بها المدرب، فهو لا يُقدم فقط لعبة قوية، بل يُسلط الضوء أيضاً على أهمية وتقوية مهارات الدفاع عن النفس بطريقة فعّالة وقوية".<h2 style="text-align:justify;">نبذة عن المدرب المتميز</h2>روما محبوب، المدرب ذو الأصول الأفغانية، له تاريخ غني ومعقد مع فنون القتال. وهو يعمل كمدرب منذ العام 2000 في مدينة أوبسالا وحائز على العديد من الميداليات في أنواع متعددة من فنون القتال. ولكن رؤيته وتقديره لهذا الفن لا تقتصر فقط على الجانب البدني، بل يمتد أيضاً كأداة للتحول والشفاء.بالإضافة إلى ذلك، عمل روما مع الخدمات الاجتماعية "السوسيال"، حيث كان يساعد الأطفال والمراهقين الذين يواجهون تحديات متنوعة، منها المشاكل المتعلقة بالمخدرات والجريمة وكذلك القضايا الاجتماعية والنفسية. ثم في بدايات العام 2023، قرر نقل خبرته ومهاراته إلى مدينة هلسنبوري، حيث أسس نادي كيمبو هلسنبوري، وواصل فيه مسيرته التدريبية المتميزة.<figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/IMG_0757_cd5f4c8a45.jpg"></figure><h2 style="text-align:justify;">تعزيز الفتيات</h2>متابعة لحديث السيد الشنطي حول دوافع اختياره لهذا النوع من الرياضات، أوضح قائلاً: "فمنذ عودتنا إلى السويد قبل سنتين، بعد أن عشنا حياة مليئة بالنشاط في فلسطين، ابتدأت مغامرة البحث عن نشاط يغني أوقات فراغ بناتي بعد الدراسة ويكون بديلاً صحياً للشاشات. وأردت لبناتي أن يكن لهنّ القدرة على الدفاع عن أنفسهنّ، خاصة في اللحظات التي قد تجدن فيها أنفسهن وحدهن".<figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/IMG_1478_84f26c36cc.JPG"></figure>فكانت رياضة الكيمبو هي الخيار المثالي لبنات الشنطي، إذ تعتبر دولياً واحدة من أفضل الرياضات لتمكين الفتيات من الدفاع عن أنفسهن. وبعد شهر واحد فقط من التدريب، كانت الفتيات ينتظرن الدورات بشوق، وأصبحن يستمتعن بالمشاركة، حيث لاحظ الأب تحولاً في تفاعلهن، وكيف بدأن يعرضن الحركات والتثبيتات بإتقان وفهم عميق. حبهن للعبة، والنشاط الذي يمارسونها بعد الدراسة، لم يُسهم فقط في تطوير مهاراتهن في الدفاع عن النفس، ولكنه أيضاً عزز هدوئهن النفسي وتمكنهن من الأداء الأكاديمي الممتاز في المدارس.<figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/IMG_1466_66101b5960.JPG"></figure><h2 style="text-align:justify;">الموازنة بين الدراسة والتدريب</h2>يشير الأب إلى وجود توازن فعّال بين التزامات الدراسة وجلسات التدريب للفتيات، حيث يضمن أن الواجبات المدرسية تُنجز داخل المدرسة في أوقات فراغهم، بينما يُحدد التدريب لثلاثة أيام في الأسبوع فقط، بمعدل ساعة ونصف لكل جلسة. ولكن قد يتغير الروتين قليلاً خلال فترات البطولات، حيث يزداد وقت التدريب ليشمل تدريبات يومية تصل إلى ما بين 3 و 6 ساعات لمدة شهر، باستثناء عطلة نهاية الأسبوع، لضمان أن يكون الأطفال مستعدين وفي أفضل حالاتهم للمنافسة.<figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/IMG_1539_59ad9a09d3.JPG"></figure><h2 style="text-align:justify;">الخطط المستقبلية للبطلات</h2>يظهر الأب التزاماً صارماً بتوجيه أطفاله نحو مستقبل زاهر، حيث يشير إلى أنهم سيواصلون تطوير مهاراتهم في الكيمبو مع الحفاظ على التركيز على التفوق الدراسي كأولوية. وعلى الرغم من التزامهم وحصولهم على ميداليات، فإن الأولوية لا تزال دائماً للتفوق الأكاديمي، وهو لن يتردد في تقليل ساعات التدريب إذا بدا أنها تؤثر سلباً على أدائهم المدرسي.ويشير الشنطي أيضاً إلى التحضيرات المستمرة للبطولات المقبلة وتطوير ثقة الأطفال من خلال المشاركة في عروض القتال، حتى وإن كانت البدايات مرتبكة، يظل الاستمرار والتعلم من تلك التجارب هو الهدف الرئيسي.<h2 style="text-align:justify;">الوضع الدراسي للأطفال</h2>كما ينظر الأب بفخر إلى التفوق الدراسي لأطفاله، حيث يُظهرون تميزاً وذكاءاً واضحين في التحصيل الدراسي، سواء في فلسطين أو في السويد، حيث استطاع الأطفال التكيف بنجاح مع لغة وثقافة مجتمعهم الجديد، مُدمجين بسلاسة في المدرسة والمجتمع.وفي ظل هذه الظروف المُشرفة، يعكس طموحهم في أن يصبحوا أطباء في المستقبل، وهو الأمر الذي توافق عليه عائلتهم التي لديها قرابة في هذا المجال.وفي نهاية المقال، يُشار إلى أن العائلة الفلسطينية حققت إنجازات مذهلة في هذه البطولة، وهو ما يعكس التحفيز والتشجيع والتدريب الذي تقدمه العائلة لأبنائها في مجال الرياضة. وبهذا، تبقى قصة الشنطي مصدر إلهام، وتُظهر أن الرياضة لها دور لا يُقدر في توجيه الشباب وبناء جسور التواصل بين الثقافات المختلفة.

large_IMG_0825.jpg

medium_IMG_0825.jpg

small_IMG_0825.jpg

thumbnail_IMG_0825.jpg

رياضة

تحقيقات في إسبانيا تكشف احتجاز ثلاثة أطفال داخل منزل لأربع سنوات دون تعريضهم للشمس، في ظروف وصفت بأنها "غير إنسانية". التفاصيل الكاملة للقضية وتطوراتها.










large_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

medium_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

small_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

thumbnail_ChatGPT Image 7 مايو 2025، 09_49_37 ص.png

أخبار-العالم

انتخاب الكاردينال الأمريكي روبرت فرنسيس بريفوست بابا جديدًا للفاتيكان باسم ليو الرابع عشر، في حدث تاريخي هو الأول من نوعه، خلفًا للبابا الراحل فرنسيس.



large_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

medium_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

small_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

thumbnail_sdlA4f8Ci-BnUY-nh.jpg

أدّى كل كاردينال يمين الحفاظ على سرية هذا الاجتماع المغلق، تحت طائلة الحُرم الكنسي

large_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

medium_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

small_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

thumbnail_sdln0X18gG3UIc-nh.jpg

دراسة جديدة تكشف ضعف استعداد الأسر السويدية في حال تعطل أنظمة الدفع الرقمية، وتحذيرات من هيئة الرقابة المالية بضرورة الاحتفاظ بالنقود والتجهيز لسيناريوهات الطوارئ.










large_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

medium_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

small_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

thumbnail_sdlFqpizDRBg80-nh.jpg

اقتصاد

سائقو حافلات في السويد مهددون بديون تصل إلى 70 ألف كرونة إذا استقالوا أو تم فصلهم خلال السنة الأولى من العمل. نقابة Kommunal تصف الاتفاقية بأنها صارمة وتحذر من مخاطرها القانونية والاجتماعية.










large_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

medium_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

small_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

thumbnail_sdlrv11gJ6Rc7M-nh.jpg

أخبار-السويد

رغم ارتفاع معدلات البطالة في السويد، يشكو أصحاب المطاعم من صعوبة إيجاد طهاة مؤهلين، وسط تزايد الطلبات غير الجدية على الوظائف. وتكشف شهادات لعدد من أصحاب المطاعم أن 90% من طلبات العمل التي يتلقونها غير جدية، مما يعرقل سير العمل ويزيد من معاناتهم في ظل نقص الكوادر.

large_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

medium_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

small_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

thumbnail_sdl20U0DGZvdFk-nh.jpg

محكمة سويدية تؤيد قرار مصلحة التنفيذ بحجز سيارة رغم إثبات مالكتها الشرعية ملكيتها، مستندة إلى شواهد اعتبرت أن المالك الفعلي هو شخص مديون.



large_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

medium_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

small_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

thumbnail_sdlpplEdLhJn1w-nh.jpg

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يعتزم إعلان تغيير اسم "الخليج الفارسي" إلى "الخليج العربي" خلال جولته المرتقبة بالشرق الأوسط، في خطوة أثارت تحذيرات من إيران وسط استمرار المحادثات النووية.



large_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

medium_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

small_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

thumbnail_sdlaKmEtB2qrOA-nh.jpg

تعرضت سيدة مسنّة تبلغ من العمر 80 عاماً لعملية سطو داخل منزلها في مدينة هالمستاد السويدية، صباح الأربعاء، وفقاً لما ذكرته صحيفة "أفتونبلادت".

large_sdlj2iKx5UcRgk-nh.jpg

medium_sdlj2iKx5UcRgk-nh.jpg

small_sdlj2iKx5UcRgk-nh.jpg

thumbnail_sdlj2iKx5UcRgk-nh.jpg

وقال الوزير: «الهند دولة واضحة نركز عليها كثيراً. نحن بصدد افتتاح قنصليات عامة جديدة هناك ونسعى فعلاً لتعزيز وجودنا بشكل أقوى».

large_sdlf2huhWcIfE0-nh.jpg

medium_sdlf2huhWcIfE0-nh.jpg

small_sdlf2huhWcIfE0-nh.jpg

thumbnail_sdlf2huhWcIfE0-nh.jpg

تحقيق واسع في السويد حول أكبر قضية بيع عقود إيجار سوداء، مع توقيف موظف سابق في شركة Newsec واتهامات ببيع أكثر من 140 عقدًا بشكل غير قانوني. القضية قد تكون الأضخم من نوعها في تاريخ البلاد.










large_ChatGPT Image 8 مايو 2025، 10_54_09 ص.png

medium_ChatGPT Image 8 مايو 2025، 10_54_09 ص.png

small_ChatGPT Image 8 مايو 2025، 10_54_09 ص.png

thumbnail_ChatGPT Image 8 مايو 2025، 10_54_09 ص.png

أخر تحديث Oct 5, 2023, 17:24 PM

أبطال فلسطين يتألقون في بطولة الشمال المفتوحة للكيمبو كاراتيه في السويد 2023

أخبار ذات صلة

المزيد