لماذا يوم الإثنين غير محبوب؟

إذا كنت تشعر بالتعب أو <a href="https://aktarr.se/search/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B2%D9%86">الحزن</a> اليوم، فلا عجب في ذلك، إذ أن اليوم هو "الإثنين الأزرق"، وهو وفقاً لخبراء، يُعتبر أشد أيام السنة <a href="https://aktarr.se/search/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A2%D8%A8%D8%A9">كآبة</a> وإحباطاً، معتبرين أنه قد تكون فرصتك فيه للشعور بالحزن أكبر.يعود السبب في اختيار هذا اليوم تحديداً، ووصفه بأنه «أكثر أيام السنة كآبة»، إلى عدة عوامل من بينها تراكم الديون بعد احتفالات عيد الميلاد ورأس السنة، وشعور الأشخاص في هذا الوقت من السنة بالفشل في تحقيق أهدافهم في السنة الماضية، هذا بالإضافة إلى طقس الشتاء القاتم.ووفقاً لصحيفة "ذا صن" البريطانية، فقد كان أستاذ علم النفس في جامعة كارديف البريطانية، كليف أرنال هو أول من أطلق مصطلح "الاثنين الأزرق" على الاثنين الثالث من شهر يناير (كانون الثاني)، وذلك في عام 2005.وعلى الرغم من اعتراف الباحث البريطاني فيما بعد بأنه لا يوجد أساس علمي صارم في صيغته وبأنه "استنتجها" على أنها مزحة لبعض شركات السياحة، بحثا عن ذريعة "لتبديد الحزن <a href="https://aktarr.se/search/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A2%D8%A8%D8%A9">والكآبة</a>"، يستمر الناس جدياً في اعتبار أن&nbsp; هذا اليوم هو أتعس يوم في السنة.وقد كانت شركة «سكاي ترافيل» <a href="https://aktarr.se/search/%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%AD%D8%A9">السياحية</a> أول من أظهر اهتماماً بـ«الاثنين الأزرق»، حيث استغلت هذه التسمية لتشجيع الناس على حجز الرحلات في ذلك اليوم للترفيه عن النفس، إلا أنه مع مرور الوقت أصبح هذا اليوم «حدثاً سنوياً» يجذب انتباه ملايين الأشخاص حول العالم.<figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/sdld_Rir_WS_7a2o_nh_ee71657e0f.jpg"><figcaption>Foto: Andres Wiklund/TT</figcaption></figure>بعض النصائح للتخلص من الكآبة في هذا اليومنصحت عالمة النفس صوفيا فيوتي في حديثها عن هذا اليوم لصحيفة افتونبلاديت&nbsp; من يشعرون بضغوط الإثنين الأزرق بتخصيص وقت قصير كل يوم للقيام بأمر يشعرهم بالفرح والراحة والأمان، مثل مشاهدة مسلسل أوالاستماع إلى <a href="https://aktarr.se/search/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%82%D9%89">الموسيقى</a> أو قراءة كتاب جيد. أو قضاء بعض الوقت مع أشخاص نحبهم. بالإضافة إلى ممارسة الرياضة وأخذ قسطاً من الراحة في حال الشعور بالتعب أو الإرهاق.

large_sdluJKV2FF5Msg-nh.jpg

medium_sdluJKV2FF5Msg-nh.jpg

small_sdluJKV2FF5Msg-nh.jpg

thumbnail_sdluJKV2FF5Msg-nh.jpg

منوعات

يعد استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة واحداً من أخطر السلوكيات المرورية، ورغم ذلك، لا يزال منتشراً بشكل كبير بين السائقين في السويد. ومع استمرار هذا السلوك الذي يهدد السلامة العامة، يدعو البعض إلى رفع قيمة الغرامات بشكل كبير، وفقاً لما أفادت به إذاعة السويد (SR).

large_sdlaa1cHrT5WtE-nh.jpg

medium_sdlaa1cHrT5WtE-nh.jpg

small_sdlaa1cHrT5WtE-nh.jpg

thumbnail_sdlaa1cHrT5WtE-nh.jpg

بعد سقوط النظام السوري، أصبحت القلق يسود بين السوريين في السويد، وخاصة في مدينة سودرتاليا التي تعد موطناً لعدد كبير من السوريين. كما زادت الأسئلة حول مستقبل تصاريح الإقامة بعد تصريحات رئيس حزب ديمقراطيي السويد (SD) يمي أكيسون، التي اقترح فيها مراجعة تصاريح الإقامة للسوريين.

large_Copy of Untitled Design.png

medium_Copy of Untitled Design.png

small_Copy of Untitled Design.png

thumbnail_Copy of Untitled Design.png

أخبار-السويد

إذا كنت تطمح إلى حياة طويلة، فإن كونك من أصحاب الدخل المرتفع، متزوجاً وحاصلاً على تعليم جامعي يعزز فرصك في ذلك، حيث يعيش الأشخاص الذين ينتمون إلى هذه الفئات عمراً أطول في المتوسط.

large_tre-faktorer.jpg

medium_tre-faktorer.jpg

small_tre-faktorer.jpg

thumbnail_tre-faktorer.jpg

تعرض مطعم ماكدونالدز في شارع آفيين في يوتوبوري لسرقة جريئة يوم السبت، حيث تمكن رجل من فتح جهاز الكاشير وسرقة مبلغ نقدي.

large_sdlU5J6nlut3iY-nh.jpg

medium_sdlU5J6nlut3iY-nh.jpg

small_sdlU5J6nlut3iY-nh.jpg

thumbnail_sdlU5J6nlut3iY-nh.jpg

قررت هيئة التقاعد السويدية إلزام شخص مقيم في فالينتونا بإعادة أكثر من 460 ألف كرون سويدي، وذلك بسبب حصوله على معاشات تقاعدية دون وجه حق على مدى عشر سنوات.

عانت القطارات الليلية على خط ستوكهولم - لوليو - نارفيك من سمعة سيئة بسبب العربات المتهالكة، والمقصورات المتسخة، والتأخيرات المتكررة. ومع تسلم شركة القطارات السويدية "إس جي" إدارة هذا الخط نهاية الأسبوع الحالي، أُعلن عن خطة شاملة لتحسين الخدمة، تبدأ بحملة تنظيف شاملة.

أعلنت مصادر أميركية يوم الجمعة عن نقل المواطن الأميركي ترافيس تيمرمان، الذي كان محتجزاً في سوريا، إلى خارج البلاد بواسطة مروحية عسكرية أميركية، بعد إطلاق سراحه هذا الأسبوع ضمن عملية إفراج جماعي عن سجناء من قبل المعارضة المسلحة.

large_sdlnV_aoKUPbc4-nh.jpg

medium_sdlnV_aoKUPbc4-nh.jpg

small_sdlnV_aoKUPbc4-nh.jpg

thumbnail_sdlnV_aoKUPbc4-nh.jpg

أخبار-العالم

شركة سويدية تقدم تجربة فريدة تتيح للمهتمين ركوب المروحية التي استخدمت في عملية السطو الشهيرة على مستودع G4S في منطقة فستبريغا عام 2009. التجربة تشمل التحليق عبر نفس المسار الذي سلكه الجناة، ما أثار انتقادات حادة من قبل جمعية دعم ضحايا الجرائم.

large_sdlN3p5I4S6xWA-nh.jpg

medium_sdlN3p5I4S6xWA-nh.jpg

small_sdlN3p5I4S6xWA-nh.jpg

thumbnail_sdlN3p5I4S6xWA-nh.jpg

شهد مستشفى جامعة سكونة في مدينة مالمو حالة من الخوف والقلق بعد وقوع حادثة اغتصاب بشعة في أواخر شهر نوفمبر، وفقًا لما أفادت به صحيفة «داغينز نيهيتر».

large_sdlZKl8g-hX0AM-nh.jpg

medium_sdlZKl8g-hX0AM-nh.jpg

small_sdlZKl8g-hX0AM-nh.jpg

thumbnail_sdlZKl8g-hX0AM-nh.jpg

كشفت صور التقطتها شركة "ماكسار"، واطلعت عليها قناة SVT السويدية، عن نشاط متزايد في إحدى القواعد العسكرية الروسية في سوريا، حيث تبدو الطائرات جاهزة للتحميل والإقلاع.

أعلن وزير الزراعة الأوكراني فيتالي كوفال لوكالة رويترز أن بلاده مستعدة وراغبة في توريد الحبوب إلى سوريا.

أخر تحديث Jan 15, 2024, 14:12 PM

اليوم هو الإثنين الأزرق … لماذا يتشاءم منه كثيرون حول العالم ؟

أخبار ذات صلة

المزيد