تعرف على الأسباب التي قد تجعل زواجك غير مُرضٍ والتي لا تتعلق بشريك حياتك، وكيفية معالجتها لتحقيق رضا أكبر في العلاقة.



<p>في الكثير من الأحيان، يمكن أن يكون الشعور بعدم الرضا في الزواج ناجماً عن أمور شخصية داخلية لا علاقة لها بشريك حياتك. هذه الأسباب قد تتعلق بالذات وبالتحديات النفسية والعاطفية التي لم يتم التعامل معها بالشكل الصحيح.</p><p><a href="https://aktarr.se/article/10-%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9-%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%B3%D9%89-%D8%A3%D9%86-%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%83-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7%D9%8B">اقرأ أيضاً: 10 عبارات تحب المرأة سماعها من الرجل.. لا تنسى أن تقولها لزوجتك يومياً</a><br><strong>عدم التعبير عن احتياجاتك الشخصية</strong></p><p>الكثير من الناس يتعلمون منذ الصغر أن يُرضوا والديهم على حساب أنفسهم، خصوصاً إذا كان الوالدان غير مستقرين أو متقلبين. هذه العادة تستمر في الحياة الزوجية، حيث يؤدي عدم القدرة على التعبير عن الاحتياجات إلى ديناميكية مريرة ومليئة بالاستياء.</p><h3><strong>عدم حب الذات</strong></h3><p>إذا كنت لا تحب نفسك، فمن الصعب عليك أن تحب الآخرين. عندما تكون غير راضٍ عن نفسك أو تعاني من انعدام الثقة، ستجد نفسك دائماً تبحث عن حماية نفسك على حساب علاقتك. التعامل مع هذه المشاعر يتطلب معالجة مشكلات النشأة التي قد تكون السبب.</p><figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/pexels_vera_arsic_304265_984953_6995cf0749.jpg"></figure><h3><strong>عدم الرضا في جوانب أخرى من حياتك</strong></h3><p>الشعور بالإحباط في العمل أو العلاقات الاجتماعية يمكن أن ينعكس سلباً على الزواج. من الضروري فهم مصدر هذا الإحباط ومعالجته بعيداً عن توقع أن يقوم الشريك بتلبية جميع احتياجاتك.</p><h3><strong>قضايا التعلق غير المحلولة</strong></h3><p>إذا كنت تعاني من مشكلات في التعلق، فقد يكون ذلك نتيجة لعلاقتك مع والديك في الطفولة. يمكن للعلاج النفسي الموجه نحو الاستبصار أن يساعد في فهم كيفية تأثير احتياجاتك غير الملباة في الطفولة على قدرتك في بناء علاقة زوجية سليمة.</p><h3><strong>السماح لعائلتك بالتدخل في حياتك الزوجية</strong></h3><p>التدخل المفرط من العائلة يمكن أن يكون ضاراً جداً للزواج. إذا كنت تجد صعوبة في وضع حدود مع أفراد العائلة المتطفلين، فإن العلاج يمكن أن يساعدك على الخروج من هذه الديناميكية.</p><figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/pexels_polina_zimmerman_3958842_420b6c0011.jpg"></figure><h3><strong>مشاهدة زواج سيئ في الطفولة وتكراره دون وعي</strong></h3><p>إذا كنت قد نشأت في بيئة زواج غير صحي، فقد تجد نفسك تكرر هذه الديناميكية في زواجك الحالي. من الممكن العمل على كسر هذه الدورة من خلال الاستشارة الزوجية.</p><h3><strong>عدم التعامل مع مشكلاتك الشخصية</strong></h3><p>من الصعب أن تكون سعيداً في زواجك إذا كنت تعاني من مشكلات عاطفية أو نفسية غير معالجة. الشريك لا يمكنه إصلاح هذه المشكلات، لذلك من الضروري البحث عن المساعدة المناسبة.</p><figure class="image"><img src="https://cdn.aktarr.net/pexels_keira_burton_6147245_ec742a9bf7.jpg"></figure><h3><strong>رفض النظر إلى سلوكك الشخصي</strong></h3><p>لوم الشريك هو طريقة لتجنب مواجهة الذات. إذا كنت تعرف في أعماقك أن لديك أسلوب تواصل غير صحي أو تميل إلى تصعيد الصراعات، فإن مواجهة هذه الأمور يمكن أن تكون بداية لتحسين علاقتك.</p>

large_pexels-vera-arsic-304265-984949.jpg

medium_pexels-vera-arsic-304265-984949.jpg

small_pexels-vera-arsic-304265-984949.jpg

thumbnail_pexels-vera-arsic-304265-984949.jpg

منوعات

بعد نفي أنباء طلبها للطلاق إثر فرار زوجها وسقوط نظامه في 8 ديسمبر الجاري، عاد إلى الواجهة مرض أسماء الأسد.

large_image.jpg

medium_image.jpg

small_image.jpg

thumbnail_image.jpg

أخبار-العالم

لقي ثلاثة أشخاص على الأقل مصرعهم وأصيب أربعة آخرون بجروح خطيرة إثر حادث سير خطير وقع لحافلة في منطقة هادسيل شمال النرويج. كانت الحافلة، التي تقل نحو 58 شخصاً، قد انحرفت عن الطريق وسقطت في بحيرة قرب الطريق السريع E10.

لقي 38 راكباً مصرعهم يوم الأربعاء بعد تحطم رحلة الخطوط الجوية الأذربيجانية رقم 8432 أثناء محاولتها الهبوط اضطرارياً بالقرب من مدينة أكتاو في كازاخستان.

large_1-1764741.webp

medium_1-1764741.webp

small_1-1764741.webp

thumbnail_1-1764741.webp

شهدت منطقة "هادسيل" شمال النرويج حادثاً مروعاً عندما انحرفت حافلة عن الطريق وسقطت في البحر بالقرب من الطريق السريع E10، ما أسفر عن تأثر ما يصل إلى 70 شخصاً كانوا على متنها.

large_sdlWwLUpswPIoM-nh.jpg

medium_sdlWwLUpswPIoM-nh.jpg

small_sdlWwLUpswPIoM-nh.jpg

thumbnail_sdlWwLUpswPIoM-nh.jpg

تعرض سائق دراجة توصيل الطعام لحادث مروري أثناء توصيل البيتزا في مدينة Hudiksvall بعد ظهر يوم عيد الميلاد، حيث انقلبت الدراجة بسبب انزلاقها على الطريق الزلقة. وفي خطوة غير متوقعة، تولت الشرطة توصيل البيتزا إلى العميل.

large_Copy of Untitled Design (2).png

medium_Copy of Untitled Design (2).png

small_Copy of Untitled Design (2).png

thumbnail_Copy of Untitled Design (2).png

أخبار-السويد

أظهر مؤشر Svensk Handel لشهر ديسمبر استمرار التحديات الكبيرة التي تواجه قطاع التجارة مع نهاية العام. فقد شهدت مؤشرات المستقبل انخفاضاً كبيراً في قطاع تجارة السلع اليومية، بينما أظهرت تجارة السلع المعمرة والجملة تحسناً طفيفاً. ولا تزال العديد من الشركات تواجه صعوبات كبيرة نتيجة التكاليف المرتفعة وضعف الاستهلاك المنزلي.

large_sdlBzI2Y0N8D0o-nh.jpg

medium_sdlBzI2Y0N8D0o-nh.jpg

small_sdlBzI2Y0N8D0o-nh.jpg

thumbnail_sdlBzI2Y0N8D0o-nh.jpg

اقتصاد

بدأت مفاوضات العقود لعام 2024 لـ 33,000 طبيب يعملون في البلديات والمناطق السويدية، حيث يتطلب الاتحاد السويدي للأطباء زيادات في الأجور لا تقل عن المعيار الصناعي. بالإضافة إلى ذلك، يطالب الاتحاد بإجراء زيادات موجهة نحو الفئات الطبية التي شهدت تراجعًا في تطور الأجور في السنوات الأخيرة. كما يطالب الاتحاد برفع التعويضات الخاصة بالعمل في المناوبات والطوارئ.

large_lakarprogrammet_8637_180904_mpn-15005crop033967203780resize1280720autoorientquality90density150stripextensionjpgid16.jpg

medium_lakarprogrammet_8637_180904_mpn-15005crop033967203780resize1280720autoorientquality90density150stripextensionjpgid16.jpg

small_lakarprogrammet_8637_180904_mpn-15005crop033967203780resize1280720autoorientquality90density150stripextensionjpgid16.jpg

thumbnail_lakarprogrammet_8637_180904_mpn-15005crop033967203780resize1280720autoorientquality90density150stripextensionjpgid16.jpg

شهدت ليلة عيد الميلاد، التي تُعرف باسم «Hemvändarkväll»، التي تُعتبر واحدة من أكثر الليالي ازدحاماً في السويد خلال أعياد الميلاد، سلسلة من الحوادث والمشاجرات التي أثارت انشغالاً كبيراً لدى الشرطة. إذ تم احتجاز مئات الأشخاص في مختلف أنحاء البلاد بتهم تتعلق بالسكر والشغب، مع تسجيل عدة حالات اعتداء ومحاولات سرقة.

large_Copy of Untitled Design.png

medium_Copy of Untitled Design.png

small_Copy of Untitled Design.png

thumbnail_Copy of Untitled Design.png

كشف تقرير حديث لاتحاد المستأجرين في السويد عن أن إعانة السكن لم تعد تلبي الاحتياجات الحالية، حيث بقيت معاييرها محددة عند مستويات التسعينيات، ما أدى إلى تقلص عدد المستفيدين منها بشكل ملحوظ. التقرير يحذر من أن هذه الإعانة قد تختفي تماماً خلال عقد من الزمن إذا لم تُتخذ إجراءات إصلاحية عاجلة.

شهد عدد مطالبات التحصيل المالي تراجعاً كبيراً خلال شهر نوفمبر، إلا أن أعداداً متزايدة من الأشخاص تواجه صعوبات في السداد، وفقاً لتصريحات فريدريك إنغستروم، رئيس جمعية التحصيل السويدية، الذي وصف الإشارات الواردة في نوفمبر بأنها «مقلقة بعض الشيء».

large_inkassobrev-1200-630.webp

medium_inkassobrev-1200-630.webp

small_inkassobrev-1200-630.webp

thumbnail_inkassobrev-1200-630.webp

كشف تقرير جديد عن المجالات التي يُسقط فيها غالبية المتقدمين لاختبار القيادة النظري في السويد، وذلك رغم أن هيئة المرور السويدية «ترافيك فيركت» تحفظت على نشر الأسئلة المحددة من الامتحان لأسباب تتعلق بمنع الغش.

أخر تحديث Sep 3, 2024, 8:7 AM

ثمانية أسباب تجعل زواجك غير مُرضٍ لا علاقة لها بشريك حياتك

أخبار ذات صلة

المزيد