كاتبة ومحررة: مترجمة ومحررة سابقة لموقع أنا أصدق العلم وغلوبال فويسز

large_IMG_20220929_122630_351.jpg

medium_IMG_20220929_122630_351.jpg

small_IMG_20220929_122630_351.jpg

thumbnail_IMG_20220929_122630_351.jpg

لجين الحفار

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في <a href="https://aktarr.se/search/%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9%D8%A9%20%D9%84%D9%88%D9%86%D8%AF">جامعة لوند</a> عن نتائج مثيرة تتعلق بتأثير استخدام <a href="https://aktarr.se/search/%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%84%20%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%8A">وسائل التواصل الاجتماعي</a> على الصحة النفسية والعقلية، وأظهرت الدراسة أن تقليل الوقت المخصص لوسائل التواصل الاجتماعي يؤدي إلى زيادة التركيز، وتقليل الإجهاد وتحسين تقدير الذات.وفي تصريح للأستاذ المشارك مارتن وولغاست، الباحث المسؤول عن الدراسة، أعرب فيه عن دهشته من الآثار الإيجابية الواضحة التي ظهرت بعد ثلاثة أسابيع فقط من تقليل استخدام هذه المنصات، حيث شارك في الدراسة 174 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 18 و29 عاماً، وقد تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات مختلفة.المجموعة الأولى استمرت في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي كالمعتاد، في حين سُمح لأفراد المجموعة الثانية باستخدام هذه المنصات لمدة لا تتجاوز الثلاثين دقيقة يومياً. أما المجموعة الثالثة، فقد اقتصر دورها على مشاركة محتوى الآخرين دون نشر أي شيء بأنفسهم.وقد أسفرت النتائج عن ملاحظة تحسن ملحوظ في مستويات التركيز وانخفاض في معدلات <a href="https://aktarr.se/search/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8">الاكتئاب</a> والإجهاد لدى المجموعتين اللتين قللتا من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي أو استخدمتها بشكل سلبي.&nbsp;كما أبلغ المشاركون الذين اقتصروا على استخدام وسائل التواصل لمدة 30 دقيقة يومياً عن تحسن في تقدير الذات.وفي سياق الدراسة، يشير وولغاست إلى أن هناك ثلاثة عوامل رئيسية تساهم في الشعور بالسوء تجاه وسائل التواصل الاجتماعي: المقارنات الاجتماعية مع الآخرين، الوقت الذي يُقضى على هذه المنصات، وتجربة كيفية تفاعل الآخرين مع المنشورات الشخصية.وتأتي هذه الدراسة كإضافة إلى مجموعة أبحاث تسلط الضوء على التأثير النفسي والاجتماعي لوسائل التواصل الاجتماعي، مشيرةً إلى أهمية الاستخدام المعتدل والواعي لهذه المنصات.

large_sdlgUWnh7e7YP4-nh.jpg

medium_sdlgUWnh7e7YP4-nh.jpg

small_sdlgUWnh7e7YP4-nh.jpg

thumbnail_sdlgUWnh7e7YP4-nh.jpg

منوعات

تعرّض أحد الموظفين في مدرسة "Runby" بمنطقة "Upplands Väsby " شمال العاصمة السويدية ستوكهولم لإصابة خطيرة جراء الاعتداء عليه بأداة حادة. ونُقل المصاب على الفور إلى المستشفى بواسطة مروحية إسعاف.

large_sdlB_oBJGKl3fM-nh.jpg

medium_sdlB_oBJGKl3fM-nh.jpg

small_sdlB_oBJGKl3fM-nh.jpg

thumbnail_sdlB_oBJGKl3fM-nh.jpg

أخبار-السويد

شهدت مناظرة قادة الأحزاب في البرلمان السويدي جدلاً حاداً حول الأوضاع الاقتصادية. انتقدت زعيمة الحزب الاشتراكي الديمقراطي، ماغدالينا أندرسون، الحكومة الحالية، قائلة: «الاقتصاد السويدي يعاني في ذيل الترتيب الأوروبي، ورئيس الوزراء أولف كريسترسون يبدو راضياً بهذا الوضع». وأضافت بسخرية: «لو كان هناك منافسة أولمبية للرضا، لكانت الميداليات تتدلى من عنق كريسترسون».

large_sdlmLhvBpU9Tm8-nh.jpg

medium_sdlmLhvBpU9Tm8-nh.jpg

small_sdlmLhvBpU9Tm8-nh.jpg

thumbnail_sdlmLhvBpU9Tm8-nh.jpg

سياسة

مثل سلوان موميكا وسلوان ناجم، المتهمان بإثارة الكراهية ضد مجموعة دينية، أمام محكمة ستوكهولم في جلسة عُقدت داخل قاعة مؤمنة. جاء ذلك على خلفية قيامهما بحرق نسخ من القرآن الكريم في صيف عام 2023، وهي الأحداث التي أثارت جدلاً واسعاً على المستويين المحلي والدولي.

large_Copy of Untitled Design.png

medium_Copy of Untitled Design.png

small_Copy of Untitled Design.png

thumbnail_Copy of Untitled Design.png

ابتداءً من يوم غد، ستضطر القطارات المتجهة من وإلى ستوكهولم إلى تقليل سرعتها بشكل ملحوظ. الإجراء سيشمل بشكل رئيسي قطارات الركاب، لكنه سيؤثر أيضاً على بعض القطارات الإقليمية والطويلة.

large_sdlqbYSPpb4bgE-nh.jpg

medium_sdlqbYSPpb4bgE-nh.jpg

small_sdlqbYSPpb4bgE-nh.jpg

thumbnail_sdlqbYSPpb4bgE-nh.jpg

تواجه سوق العمل في السويد تحديات كبيرة، حيث ارتفع عدد العاطلين عن العمل إلى 377 ألف شخص بنهاية ديسمبر 2024، وهي أعلى نسبة بطالة منذ يناير 2022، وفقاً لإحصائيات مكتب العمل.

اقتصاد

تشير أحدث بيانات هيئة الإحصاء السويدية (SCB) إلى أن تراجع أسعار الوقود والكهرباء، بالإضافة إلى خفض تكاليف الفائدة، ساهم بشكل مباشر في خفض معدل التضخم. ومع ذلك، فإن ارتفاع الإيجارات ورسوم الشقق السكنية يسير في الاتجاه المعاكس.

حذرت رئيسة الشرطة الوطنية السويدية من استغلال العصابات السويدية من قبل قوى أجنبية في صراعات عالمية.

كشف تقرير جديد عن زيادة ملحوظة في كميات الطعام المهدور في قطاع المطاعم بالسويد، حيث بلغت الكمية 10 كيلوغرامات لكل فرد سنوياً بعد جائحة كورونا. التقرير الذي أصدره الهيئة السويدية لحماية البيئة بالتعاون مع المعهد السويدي للبيئة وجامعة SLU ومصلحة الإحصاءات السويدية SCB، أظهر أن تحديات كبرى تواجه هذا القطاع، بدءاً من تأثير الجائحة وصولاً إلى الزيادات الكبيرة في التكاليف.

large_de6bb7d4-3358-4d77-b700-2b5656ea0050.webp

medium_de6bb7d4-3358-4d77-b700-2b5656ea0050.webp

small_de6bb7d4-3358-4d77-b700-2b5656ea0050.webp

thumbnail_de6bb7d4-3358-4d77-b700-2b5656ea0050.webp

أعلنت هيئة المسح الجيولوجي السويدية (SGU) عن اكتشاف وجود جديد وغير معروف سابقاً للمعادن النادرة في منطقة Öbälen، الواقعة على بعد نحو 40 كيلومتراً جنوب Olserum في سمولاند. يأتي هذا الاكتشاف في إطار المهمة الحكومية لتحديد المناطق ذات الإمكانات المعدنية العالية في البلاد.

أعلنت حديقة حيوانات بوروس في السويد عن رغبتها في الحصول على خيول بهدف التخلص منها واستخدامها كغذاء للحيوانات المفترسة في الحديقة.

تُعرض حالياً أصغر شقة في السويد للبيع، وتقع في منطقة أوسترمالم الراقية في ستوكهولم. تبلغ مساحة الشقة 10 أمتار مربعة فقط، ولا تحتوي على مطبخ، لكن موقعها المميز يجعلها محط أنظار الكثيرين. السعر المطلوب؟ 2.3 مليون كرونة.

أخر تحديث Feb 13, 2024, 16:4 PM

دراسة: استخدام محدود لوسائل التواصل يحسن القدرات.. وهذه هي المدة!

أخبار ذات صلة

المزيد