-0 C
Stockholm

عام

حصن نفسك.. 7 نصائح لنظام غذائي قوي في مواجهة كورونا

حصن نفسك.. 7 نصائح لنظام غذائي قوي في مواجهة كورونا

نصح خبراء التغذية في الأمم المتحدة بشأن ما يتعين على الإنسان تناوله وما يجب تجنبه من أجل مواجهة فيروس كورونا، سواء أكان مصابا بالفيروس أم لا. ولا يوجد دواء حتى الآن لفيروس كورونا المعروف أيضا بـ"كوفيد- 19"، ويعتمد الأمر على الحالة الصحية للشخص ونظامه المناعي. وحتى يحافظ الإنسان على نظام مناعي قوي يقاوم الفيروسات عليه تحسين نظامه الغذائي واتباع بعض النصائح، كما يقول موقع برنامج الغذاء. 1. حافظ على شرب ما يكفي المياه: يتكون الجسم من 75٪ من الماء. التوصية المعتادة هي شرب ثمانية أكواب في اليوم من السوائل، نظرا لأننا أقل نشاطًا أثناء البقاء في المنازل، وقد لا نشعر بالعطش، فمن المهم ضبط إشعارات تذكير منتظمة لضمان الحفاظ على ترطيب أجسامنا. لإضافة نكهة لذيذة وبعض العناصر الغذائية إلى الماء، يمكن وضع شرائح الخيار أو الليمون أو البرتقال...
علاج كورونا بالماء

الأمم المتحدة تعلق على “علاج كورونا بالماء”

  وسط سيل من المعلومات، الصحيحة والمغلوطة، بشأن تفشي فيروس كورونا المستجد حول العالم، حذرت الأمم المتحدة من الانسياق وراء شائعة متعلقة بعلاج المرض، وذلك من خلال تغريدة على حسابها في موقع "تويتر". وقالت الأمم المتحدة إن الفكرة المتداولة بأن "شرب الماء أو المشروبات الساخنة كل 15 دقيقة، كفيل بالقضاء على كورونا" غير صحيحة. معلومات خاطئة: إن شرب الماء أو المشروبات الساخنة كل 15 دقيقة كفيل بالقضاء على #فيروس_كورونا❗️ 🚫كفى للشائعات #ShareInformation pic.twitter.com/BPtyyCDWSK — الأمم المتحدة (@UNarabic) March 27, 2020
كورونا يستهدف الرجال أكثر من النساء

كورونا يستهدف الرجال أكثر من النساء

من خلال التقارير والدراسات العديدة حول فيروس كورونا الجديد، منذ ظهوره لأول مرة في مدينة ووهان الصينية أواخر ديسمبر الماضي حتى الآن، تم الكشف عن أن مرض "كوفيد-19" يميز حسب العمر والظروف الصحية الأساسية. ولكن أصبح من الواضح، وعلى نحو متزايد، أن فيروس كورونا الجديد يميز أيضا حسب الجنس، حيث من المرجح أن تكون نتائج اختبارات الذكور "إيجابية" بالنسبة للإصابة بالفيروس، وكذلك أكثر عرضة للموت بسبب المرض. وقد شوهد هذا الاتجاه لأول مرة في الصين، حيث وجد أحد التحليلات أن نسبة الوفيات تبلغ 2.8 في المئة عند الرجال مقارنة بنسبة 1.7 في المئة عند النساء.  فلماذا الرجال أكثر عرضة للخطر؟ قالت مديرة مركز الجنس والصحة العالمية في كلية لندن الجامعية، الأستاذ سارة هوكس "الجواب الصادق هو أن لا أحد منا يعرف السبب الحقيقي وراء ذلك". في وقت مبكر من...
دراسة حديثة تكشف العلاقة بين الطقس الدافئ وانتشار كورونا

دراسة حديثة تكشف العلاقة بين الطقس الدافئ وانتشار كورونا

كشفت دراسة علمية حديثة أن الظروف البيئية والمناخية تلعب دورا كبيرا في الحد من تفشي وباء كورونا، جنبا إلى جنب مع الإجراءات الصارمة للسيطرة على انتشار العدوى. ونشرت صحيفة "نيويورك تايمز" دراسة تحليلية لفريق من العلماء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا مفادها أن المجتمعات التي تعيش في أماكن أكثر دفئا تتمتع بميزة نسبية في إبطاء انتقال عدوى فيروس كورونا، بالمقارنة بالبيئات الأقل حرارة. وأظهرت الدراسة أن معظم حالات انتقال فيروس كورونا حدثت في مناطق ذات درجات حرارة منخفضة تتراوح بين 3 و17 درجة مئوية. وعلى الرغم من أن بعض المناطق ذات المناخات الاستوائية وتلك التي تقع في نصف الكرة الجنوبي، التي تتمتع بأجواء صيفية، أبلغت عن إصابات بفيروس كورونا، إلا أن تلك المناطق ذات درجات الحرارة المتوسطة، أي فوق 18 درجة مئوية، سجلت حتى...
كم يعيش فيروس كورونا في الهواء.. 3 ساعات أم ثوان معدودة؟

كم يعيش فيروس كورونا في الهواء.. 3 ساعات أم ثوان معدودة؟

تطرح في هذه الآونة العديد من الأسئلة حول قدرة فيروس كورونا على العيش خارج جسم الإنسان ومدة بقائه على قيد الحياة. فقد أكدت دراسة أمريكية أن الفيروس باستطاعته الصمود لمدة ثلاث ساعات، بعد قيام الباحثين باستخدام البخاخات لنشره في الهواء. لكن آراء علمية مناقضة، اعتبرت أن استخدام البخاخات لا يحاكي سعال المريض، وفي هذه الحالة يكون الفيروس قابلا للحياة لبضع ثوان فقط. أظهرت دراسة نشرت الثلاثاء أن فيروس كورونا قد يعيش لساعات خارج جسم الإنسان على أسطح مختلفة أو حتى في الهواء. ووجد معدو هذه الدراسة أن الفيروس المسبب لوباء كوفيد-19 يتمتع بقابلية البقاء في الهواء. وقد يعني هذا الأمر أن مدى انتشار وباء كوفيد-19 مرتبط بكونه ينتقل بسهولة أكبر من حامل المرض لا تظهر عليه أعراض إلى شخص آخر. "3 ساعات أم ثوان؟" استخدم الباحثون البخاخات لنشر...
متى يكون إجراء "فحص كورونا" ضروريا؟

متى يكون إجراء “فحص كورونا” ضروريا؟

تبذل شتى دول العالم جهودا كبيرة من أجل احتواء فيروس كورونا المستجد، المعروف أيضا باسم "كوفيد-19" بوسائل عدة، وتقع الفحوص المخبرية في قلب هذه الجهود. <div id="firstBodyDiv" class="body-div-for-inread" style="box-sizing: border-box; font: inherit; backface-visibility: visible !important; -webkit-font-smoothing: antialiased !important; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: middle;" data-bind-html-content-type="article" data-bind-html-compile="article.body" data-first-article-body="وهناك سببان رئيسيان يدعوان أي شخص لإجراء فحص فيروس كورونا: ظهور الأعراض عليه، ومخالطة أشخاص تبينت إصابتهم بالفيروس. ومن أبرز أعراض فيروس كورونا، الإصابة بالحمى (ارتفاع درجة الحرارة)، والسعال الجاف وضيق التنفس. لكن هذه الأعراض تشبه أعراض الإنفلونزا العادية ونزلات البرد إلى حد ما، لذلك يحتاج الأمر إلى استشارة طبيب لتحديد ما إذا كان اختبار الفيروس ضروريا. وحسب الموقع العلمي &quot;سيانس ألايرت&quot; فإن العاملين في المنشآت الطبية يحتاجون أيضا...
دراسة: مرضى الرئة وضيق التنفس أكثر عرضة للحالات الشديدة من فيروس كورونا

دراسة: مرضى الرئة وضيق التنفس أكثر عرضة للحالات الشديدة من فيروس كورونا

أظهرت دراسة تحليلية أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض تسبب ضيق التنفس أو مشاكل في الرئتين تزيد لديهم مخاطر الإصابة بحالات حادة من عدوى فيروس كوفيد-19 (فيروس كورونا المستجد). ووجدت الدراسة التي نشرت يوم الأربعاء أن ضيق التنفس هو العرض الوحيد لكوفيد-19 الذي يرتبط بشكل كبير بالحالات الشديدة وباحتياج المرضى إلى دخول وحدات العناية المركزة. وتشير النتائج، التي نشرت على موقع (ميد أركايف) للدراسات العلمية، إلى أن خطر حدوث مضاعفات إضافية لدى المصابين بكوفيد-19 لا يرتبط بجميع الحالات الصحية الأخرى.     ووجدت الدراسة أن الحالة المعروفة باسم الانسداد الرئوي المزمن، وهو مرض يسبب مشاكل في التنفس على الأمد الطويل، هي أكبر عامل من عوامل خطر الإصابة بحالة حادة من كوفيد-19 بين المرضى الذين يدخلون المستشفيات. وقال فاجيش جاين من معهد الصحة العالمية...
الأبحاث تكشف فصيلة الدم الأكثر عرضة لخطر كورونا

الأبحاث تكشف فصيلة الدم الأكثر عرضة لخطر كورونا

خلص باحثون في الصين إلى أن فصائل الدم يمكن أن تلعب دورا في إمكانية تعرض صاحبها لخطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد، من عدمها. وحسب الدراسة التي أجريت في مدينة ووهان وسط الصين، مهد الفيروس القاتل، فإن أولئك الذين يحملون فصيلة الدم A أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا، مقارنة بأصحاب باقي الفصائل. كما قال الباحثون الصينيون إن أصحاب فصيلة الدم A، هم الأكثر عرضة للموت بسبب الفيروس الذي يعرف أيضا باسم "كوفيد 19"، وفقا للنتائج التي نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وفي عموم البشر، تعد فصيلة الدم O الأكثر شيوعا بنسبة 34 بالمئة، مقابل 23 بالمئة للفصيلة A، لكن الأمر بدا مختلفا بين ضحايا كورونا. فقد بلغت نسبة أصحاب فصيلة الدم A بين المصابين في ووهان 41 بالمئة، مقابل 25 بالمئة للذين يحملون فصيلة الدم O. كما كانت النسب...
الصحة العالمية: التدخين لا يقى من فيروس كورونا ويؤدى للوفاة

الصحة العالمية: التدخين لا يقى من فيروس كورونا ويؤدى للوفاة

كشفت منظمة الصحة العالمية، أن التدخين لا يقى من فيروس كورونا الجديد "كوفيد 19"، لكنه يؤدى إلى الوفاة ويموت بسببه أكثر من 8 ملايين شخص  سنويا بسبب تعاطى التبغ، وفى سؤال للمنظمة العالمية نصه: "هل يقى التدخين من مرض فيروس كورونا؟، أجابت المنظمة بأن التدخين لا يقى من مرض كوفيد 19، بل يؤدى فى الواقع إلى الوفاة ويموت أكثر من 8 ملايين شخص كل عام بسبب تعاطى التبغ. وأوضحت المنظمة العالمية، أن الأشخاص الذين يعانون من حالات مرضية كامنة من الممكن أن تتفاقم بسبب التدخين مثل أمراض القلب، وهم الأكثر عرضة للإصابة بمرض كوفيد 19 الوخيم.   وحذرت منظمة الصحة العالمية، فى جمهورية مصر العربية، من تناول وتدخين "الشيشة" التى تعد بيئة خصبة لانتشار وتفشى فيروس كورونا المستجد. ونشرت الصفحة الرسمية...

آخر أخبار السويد

بسبب كورونا الشرطة تضع قوائم بالتجمُّعات والمُناسبات المحظورة

بسبب كورونا الشرطة تضع قوائم بالتجمُّعات والمُناسبات المحظورة

قررت الحكومة السويدية على لسان رئيس وزراءها ستيفان لوفين الحد من إمكانية التجمعات العامة والمناسبات العامة ، وسيكون القرار...
تخفيض جودة معدّات الحماية للعاملين في الصحة

تخفيض جودة معدّات الحماية للعاملين في الصحة

يشعر العاملون في مجال الرعاية الصحية بالقلق من الإجراءات التي اتخذتها إدارات المقاطعات بتخفيض مُتطلبات معدات الحماية الشخصية للعاملين...
حصن نفسك.. 7 نصائح لنظام غذائي قوي في مواجهة كورونا
نصح خبراء التغذية في الأمم المتحدة بشأن ما يتعين على الإنسان تناوله وما يجب تجنبه من أجل مواجهة فيروس كورونا، سواء أكان مصابا بالفيروس أم لا. ولا يوجد دواء حتى الآن لفيروس كورونا المعروف أيضا بـ"كوفيد- 19"، ويعتمد الأمر على الحالة الصحية للشخص ونظامه المناعي. وحتى يحافظ الإنسان على نظام مناعي قوي يقاوم الفيروسات عليه تحسين نظامه الغذائي واتباع بعض النصائح، كما يقول موقع برنامج...
نعت حركة التحرير الوطني الفلسطيني "فتح" أحد أعضاء الحركة ويدعى محمد سعيد قدري، بعد وفاته يوم الجمعة جراء إصابته بفيروس كورونا الجديد. وقالت الحركة في بيان صادر عنها أن قدري التحق بالحركة عام 1966، وتنقل في عدد من الدول قبل السويد. وكان قدري قد توفي في مدينة ستوكهولم بعد أيام من إصابته بفيروس كورونا عن عمر يناهز 75 عاماً.  
أكدت وزارة الخارجية السويدية اليوم السبت أن سويديا في السبعينات من عمره توفي على متن سفينة سياحية تقع خارج بنما. وقالت الناطقة باسم وزارة الخارجية السويدية ديانا قديب: "يمكننا أن نؤكد أن حوالي 20 سويديًا على متن السفينة". هذا وتم تأكيد إصابة عدد من الركاب على متن سفينة سياحية تقع في المياه الإقليمية لبنما بفيروس كورونا الجديد. ويوجد على متن السفينة أكثر...
مع ارتفاع عدد الإصابات والوفيات السريع في مدينة ستوكهولم مقارنة ببقية مدن السويد، صرّح رئيس الوزراء ستيفان لوفين، اليوم السبت، أنه من غير المسبعد عزل ستوكهولم عن بقية مناطق البلاد كما حصل مع هلسنكي عاصمة فنلندا. وقال رئيس الوزراء في مقابلة مع تلفزين السويد أن "ستوكهولم مرتبطة جدًا بكل من أوبسالا وسودرتاليا بحيث سيكون من الصعب للغاية اتخاذ هذا الإجراء،...