التوقيت الشتوي في السويد لعام 2023: أسرار ونصائح ربما لا تعرفها

في ظل التحضيرات التي تسبق استقبال الشتاء، تتجه الأنظار هذا العام إلى يوم الأحد الموافق لـ 29 أكتوبر/ تشرين الأول 2023، حيث يصبح من الضروري للجميع أن يكونوا على استعداد لضبط ساعاتهم واستقبال التوقيت الشتوي.

ما هو التوقيت الشتوي؟

هو الوقت الذي تعتبره بعض الدول الوقت القياسي. في هذا الوقت، يتم تأخير الساعة ساعة واحدة. ومع حلول الليلة بين السبت والأحد، 28 و29 أكتوبر/ تشرين الثاني، ستُضبط الساعة في تمام الساعة 03:00 لتصبح 02:00. والجدير بالذكر أن معظم الساعات الرقمية الحديثة تقوم بتعديل نفسها تلقائياً.

التوقيت الشتوي.. أكثر من مجرد تعديل ساعة!

يشكل التوقيت الشتوي جزءاً من التاريخ، حيث تم تقديمه في عام 1879 لمواكبة التطورات وزيادة التواصل بين الدول. وقبل تلك الفترة، كانت هناك أوقات محلية تحدد بناءً على موقع الشمس. ولمساعدة الأشخاص على تذكر كيفية ضبط الساعة، هناك بعض الخدع المشهورة، مثل ضبط الساعة لتكون أقرب إلى الصيف في الخريف.

للمبكرين.. ساعة إضافية من الفائدة!

في إطار هذا التعديل، يُقدم للأشخاص ساعة إضافية يمكن استغلالها في النوم. ولكن هل فكرتم في استغلالها بشكل مختلف؟ حيث توجد حركة عالمية تدعى "5AM" تشجع على الاستيقاظ مبكراً واستغلال هذه الساعة في التمارين وتخطيط اليوم واكتساب المعرفة، ما يساعد على تقليل التوتر وكسب المزيد من الوقت خلال اليوم.

في الختام، يجدر بنا التأكيد على أهمية التحضير لهذا التغيير واستغلال الوقت بأفضل طريقة ممكنة.