دراسة حديثة: بهذه الطريقة يمكنك التخفيف من التدخين

"أحمد وسلوى" زوجان عربيان في السويد يحتاجون رأيكم في قضية هامة ومصيرية تتعلق بالأمور المالية ومصاريف المنزل.. شارك في التصويت وكن جزءاً من حل المشكل الرابط التالي الذي يحوي طريقة التصويت على الموضوع

اضغط هنا: https://xn--malmdemocracity-ctb.se/polls/df74d4c6-c804-448d-8865-20a9e9f84211

أظهرت دراسة حديثة أن الشباب الذين يمارسون النشاط البدني بشكل منتظم يميلون إلى التدخين بمعدلات أقل. هذا ما توصل إليه الاتحاد المركزي للتوعية بشأن الكحول والمخدرات (CAN) في تقرير جديد يستعرض أنماط حياة الطلاب في المرحلتين الإعدادية والثانوية.

وتشير الدراسة إلى أن الطلاب الذين يمارسون النشاط البدني لأكثر من سبع ساعات أسبوعياً يظهرون انخفاضاً في معدلات التدخين مقارنة بأقرانهم الأقل نشاطاً. ومع ذلك، يلاحظ أن الأولاد في المرحلة الثانوية الذين يمارسون نشاطاً بدنياً كبيراً يميلون إلى المشاركة في المقامرة بشكل أكبر.

التباينات بين الجنسين وأنماط السلوك

وفقاً للتقرير، لا توجد فروق كبيرة في معدلات المقامرة بين الفتيات، حيث تظل ثابتة بغض النظر عن العمر. بالمقابل، يزداد التدخين مع تقدم الطلاب في العمر، ولكنه يقل كلما كانوا أكثر نشاطاً بدنياً.

ولم تجد الدراسة اختلافات كبيرة بين الطلاب الأكثر نشاطاً وأقل نشاطاً بدنياً فيما يتعلق باستخدام الكحول، والسنوس، والفيب (السجائر الإلكترونية).

الخطوات القادمة

أوضح يوهان سفينسون، أحد الباحثين الذين أعدوا التقرير، أن هذه النتائج تعد جزءاً من تقرير أولي يُخطط لتعميق البحث فيه لفهم الأسباب الكامنة وراء هذه الأنماط. 

شملت الدراسة استطلاع رأي لحوالي 10,000 شخص، مما يعكس مدى الاهتمام بتأثير النشاط البدني على سلوكيات الإدمان المختلفة بين الشباب.