كيف تتخلص من جفاف الجلد بسبب فصل الشتاء والاستخدام المستمر للمعقمات؟

أخبار السويدصحهاقتصادقانونرياضةدليل أكتر قضايا الهجرة واللجوء
تسجيل الدخول
صحه

كيف تتخلص من جفاف الجلد بسبب فصل الشتاء والاستخدام المستمر للمعقمات؟

Ahmad Alkhudary

اكتر أخبار الصحة : تعد مشكلة جفاف الجلد من المشكلات الشائعة في فصل الشتاء، وفي ظل وباء فيروس كورونا الذي ساهم في تفاقم هذه الحالة عند الكثيرين؛ فغسل اليدين واستعمال المعقمات باستمرار فاقم من هذه المشكلة وزادها تعقيداً، ما جعل العناية بالبشرة واليدين حاجة ضرورية لا يحبذ التغاضي عنها.

ويعرّف جفاف البشرة بأنه نقص المياه والزيوت الطبيعية في طبقات الجلد وخاصة الطبقة السطحية ما يقلل من مرونة الجلد ورطوبته.

ومن أهم أسباب جفاف الجلد:

عدم شرب كميات كافية من المياه وسوء التغذية وانخفاض درجات الحرارة وغسل اليدين المتكرر بالماء والصابون والاستحمام بالماء الساخن والتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.

أعراض جفاف الجلد

توجد أعراض كثيرة تشير إلى وجود مشكلة جفاف الجلد، أكثرها شيوعاً مشكلة خشونة الجلد المصاحبة لحكة مستمرة واحمرار الجلد، فضلاً عن ظهور تشققات خفيفة في الجلد قد تنزف أحياناً، وتصلّب في الجلد يشعر به المصاب بشكل خاص بعد الاستحمام، كما يمكن أيضاً ملاحظة قشور بيضاء على الجلد.

علاج جفاف الجلد

ولعلاج جفاف الجلد والحفاظ على بشرة رطبة وجلد مرن، ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء واستخدام الكريمات المرطبة خاصة بعد غسل اليدين. كما تلعب الكريمات الواقية المخصصة للاستخدام خارج المنزل دوراً في حماية البشرة من الجفاف، بالإضافة إلى ماسكات البشرة المصنعة من مواد طبيعية والتي تمنح البشرة نضارة وحيوية ورطوبة.

نصائح عامة

وينصح أيضاً باستشارة أخصائي الأمراض الجلدية على وجه السرعة في حال ازدادت الأمور سوءاً أو استمرت الأعراض دون تحسن لعدة أسابيع، فبعض العلامات قد تكون إشارة لتعرض المصاب لالتهاب بكتيري أو فطري.

وتجدر الإشارة أخيراً إلى أن هناك أسباباً صحية للإصابة بجفاف الجلد كالإصابة بأحد أمراض الغدة الدرقية أو بمرض جلدي كالصدفية أو الأكزيما التي تتسبب بتكون طبقة جافة وسميكة على سطح الجلد.

https://www.youtube.com/watch?v=rwQ07JirTlQ&ab_channel=AktarrTV

 

مقالات ذات صلة

كل ما تحتاج لمعرفته حول حجز موعد لتلقي اللقاح في صيدلية كرونان  image

كل ما تحتاج لمعرفته حول حجز موعد لتلقي اللقاح في صيدلية كرونان