موجة حر تجتاح عدة مدن أوروبية وتحذيرات من الحرارة الشديدة

أصدرت السلطات على جزر الكناري  تحذيرات بسبب ارتفاع درجات الحرارة خلال الأسبوع الماضي. ومن المتوقع أن تستمر الحرارة الشديدة هذا الأسبوع، حيث قد تصل درجات الحرارة إلى 40 درجة مئوية في بعض المناطق في إيطاليا، اليونان، قبرص وكرواتيا.

وخلال هذا الصيف، فقد أغمي عدة سياح في اليونان خلال تجوالهم تحت أشعة الشمس الحارقة وفي بداية شهر يونيو، اختفى الإعلامي البريطاني مايكل موسلي في جزيرة سيمي اليونانية أثناء رحلة مشي، وعُثر عليه بعد عدة أيام ميتاً، ومن المرجح أن السبب هو ضربة الشمس.

تأثير الحرارة على الجسم

الحرارة العالية تشكل عبئاً على الجسم بأكمله، خاصة على الجهاز الدوراني للقلب والأوعية الدموية. يحاول الجسم تبريد نفسه عن طريق التعرق وتوسيع الأوعية، مما يجعل القلب ينبض بشكل أسرع وأقوى، وهو ما يشكل ضغطاً إضافياً عليه. قد يؤدي ذلك إلى نوبات صرع، فقدان الوعي أو توقف القلب لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.

الدكتورة النرويجية هيلديغوند رور، التي تعمل في روما منذ أكثر من 20 عاماً، تحذر من مخاطر الحرارة الشديدة. وتنصح بتناول كميات كافية من الماء، وتجنب الكحول، والبقاء في الظل قدر الإمكان.

تشدد على أهمية البقاء في الداخل بين الساعة 12.00 و 17.00 في الأيام التي تكون فيها الحرارة شديدة. وتعتبر أنه من الخطورة بمكان التجول في مثل هذه الأجواء الحارة، وتنصح بالتوجه إلى الطبيب عند الشعور بالتعب الشديد وقبل الوصول لحالة الدوار. إذا لم يتم التعامل مع ضربة الشمس بشكل سريع، فقد تكون مميتة.