فريق منصّة «أكتر» لأخبار السويد
وفقاً لموقع الاتحاد الرياضي الدولي للتوجيه IOF، فرياضة التوجيه على الأقدام هي رياضة تحمّل تشمل استخدام العقل بشكل كبير.
لا يوجد مسار محدد يجب على رياضيي التوجيه اتباعه، بل يقومون بالتنقل باستخدام الخريطة والبوصلة أثناء الجري في تضاريس متنوعة. رغم أنّ أنواع أخرى لرياضة التوجيه باتت موجودة، وقد يكون لها قواعد مختلفة، ومسارات محددة.
تكون الخريطة التي يستخدمها اللاعبون خاصة بالتوجيه ومحددة بشكل مسبق، وتحمل معلومات تفصيلية عن التضاريس مثل التلال، وسطح الأرض، والعوائق ...الخ. ويحتاج رياضيّ التوجيه لمهارات قراءة الخرائط والتركيز المطلق والقدرة على اتخاذ قرارات سريعة بشأن أفضل الطرق أثناء الركض بأقصى سرعة.
وقد باتت رياضة التوجيه رياضة معترفاً بها كرياضة أولمبية منذ 1977.

رياضة التوجيه على الأقدام هي رياضة تحمّل تشمل استخدام العقل بشكل كبير
أنواع أخرى للتوجيه
تعود أصول رياضة التوجيه إلى السويد في القرن التاسع عشر، ومن اللغة السويدية أخذت اسمها «orientering» في أول مرة في عام 1886 في أكاديمية كارلبيري العسكرية. ثمّ تطورت الرياضة لتصبح مدنية، حيث عقدت أوّل بطولة مدنية لرياضة التوجيه في 1897 في النرويج، عندما كانت النرويج جزءاً من السويد.
وتمّ إنشاء الاتحاد الدولي لرياضة التوجيه في 1961 في مؤتمر عقد في كوبنهاغن جمع كلّ من: السويد، وبلغاريا، وتشيكوسلوفاكيا، والدنمارك، وفنلندا، وألمانيا الشرقية، وألمانيا الغربية، والنرويج، وسويسرا.












